Trầm cảm sau khi chia tay.

trầm cảm sau khi chia tay ảnh Trầm cảm sau khi chia tay đã quen thuộc với nhiều người, điều đó đã vượt qua họ sau khi gắn bó tình cảm mạnh mẽ với một người. Tình trạng này trở nên trầm trọng hơn bởi sự khao khát, thờ ơ, khó chịu bên trong và bị kích động bởi sự rạn nứt đột ngột trong quan hệ. Trầm cảm sau khi chia tay là một loại đau khổ của tâm hồn đối với một người đã ra đi không thể cứu vãn, mà một cảm giác sâu sắc của tình yêu đã nảy sinh.

Nhiều người thắc mắc: trầm cảm kéo dài bao lâu sau khi chia tay? Giải phóng khỏi sự phụ thuộc tâm lý là cá nhân cho mỗi người và tất cả phụ thuộc vào mong muốn, trạng thái cảm xúc, loại hệ thống thần kinh, ý chí.

Làm thế nào để vượt qua trầm cảm sau khi chia tay? Điều quan trọng là nhận ra những gì gây ra tình trạng này, cũng như hiểu chính mình. Một trong những nhu cầu cơ bản của một người là nhu cầu được yêu, bởi vì linh hồn cần tình yêu. Ngay khi nó xảy ra rằng bạn ngừng yêu hoặc bạn chia tay với người mình yêu (chồng, bạn trai, cô gái), tâm trí rất khó chấp nhận thực tế này. Vì lý do này, một sự tồn tại không thoải mái phát sinh và khắc phục trầm cảm sau khi chia tay. Sau khi chia tay, rất khó để trái tim xây dựng lại và chấp nhận thực tại, bởi vì bộ não được hấp thụ trong những ký ức dễ chịu của tình yêu. Trong những giây phút xa cách, trầm cảm dường như không thể chịu đựng nổi và đau đớn.

Làm thế nào để sống sót sau trầm cảm sau khi chia tay?

Cố gắng hiểu một số thành phần có liên quan đến cấu trúc của tình yêu, và sau đó nó sẽ trở nên rõ ràng phải làm gì với cảm giác này và hậu quả của nó. Các nhà tâm lý học phân biệt các giai đoạn gắn kết tình cảm như vậy: sự xuất hiện của sự hấp dẫn, tình yêu, tình cảm. Những người tham gia chính trong bộ phim là dopamine, serotonin, endorphin. Người tham gia độc hại nhất trong một mối quan hệ lãng mạn là dopamine.

Tình yêu lãng mạn không thể tồn tại mãi mãi. Tình yêu như vậy kết thúc vì lý do của một bản chất sinh hóa. Chính hành động của các chất hoạt tính sinh học, quyết định thái độ cảm xúc, mất dần theo thời gian và vì lý do này, sự thèm muốn cũng giảm. Những người nghiện tình yêu dopamine thất vọng sau ba năm, và tình yêu của họ chết. Điều này không có nghĩa là bạn xấu nếu bạn chia tay. Chỉ là người bạn chọn đã không còn cảm thấy vui khi anh ấy ở bên bạn. Thống kê về những cuộc ly hôn trong những năm đầu đời của cặp vợ chồng mới cưới là một sự khẳng định về điều này.

Làm thế nào để vượt qua trầm cảm sau khi chia tay?

Điều rất quan trọng đối với một người trải qua trầm cảm để giải phóng bản thân khỏi nghiện tình yêu. Thường thì khi tình yêu qua đi hoặc sau khi chia tay người mình yêu, một người hối hận không phải vì người bạn đời, mà vì tình cảm mà anh dành cho anh. Do đó, một người không lo lắng về người mình yêu, nhưng tỏ ra thương hại cho chính mình, thứ bị bỏ lại mà không có tình yêu của anh ta. Tình yêu là một thứ ích kỷ. Một người luôn muốn tình yêu và đến mức tối đa, và khi không có ai, rất khó để một đối tác nghiện ngập có thể thoát khỏi và đi đến thực tế.

Hiểu về trầm cảm sau khi chia tay sẽ giúp hiểu cơ chế sinh hóa xảy ra sau khi chia tay. Một người gắn bó về mặt cảm xúc trở nên tràn đầy năng lượng bởi vì anh ta chưa sẵn sàng cho kết quả của mối quan hệ này và sự phụ thuộc của anh ta vào người mình yêu được tăng lên rất nhiều, kiệt sức với tình yêu tan vỡ.

Các nghiên cứu được thực hiện trên những người đã trải qua đổ vỡ trong các mối quan hệ cho thấy rằng chia tay thường là một cú sốc tâm lý nghiêm trọng, dẫn đến sự thất vọng, khó chịu tâm lý, cảm giác nhục nhã, mất giá trị bản thân.

Trầm cảm sau khi chia tay làm suy yếu niềm tin tiềm ẩn về tình yêu, sự tận tâm, gia đình. Cả cảm xúc, cảm xúc và thế giới quan, hệ thống niềm tin, cũng như niềm tin đều trở nên dễ bị tổn thương.

Kết quả nghiên cứu về những người trải qua trầm cảm sau khi chia tay, có dữ liệu về mức độ phổ biến của hai thành phần chính - phức hợp nạn nhân và phức tạp xâm lược. Phức tạp xâm lược bao gồm các cảm xúc như cay đắng, cay đắng, cáu kỉnh, mong muốn bị trả thù và trả thù, tự động xâm lược.

Phức tạp nạn nhân bao gồm một tình trạng như thờ ơ , oán giận, bất lực, nhục nhã, buồn bã, giảm sức sống, ký ức đau đớn. Mức độ nghiêm trọng của sự hy sinh ở phụ nữ cao hơn nhiều so với nam giới. Một người cảm thấy bất lực, không thể khắc phục hậu quả của những gì đã xảy ra. Anh ta thường tự trách mình vì đã chia tay và không có khả năng thấy trước sự phát triển của những sự kiện như vậy trong thời gian. Sự phức tạp của sự gây hấn có liên quan đến cảm giác bất công, với một hình thức tự động xâm lược, cũng như tự buộc tội. Các biểu hiện khác của trầm cảm bao gồm tê liệt cảm xúc hoặc ức chế cảm xúc toàn cầu, cảm giác tuyệt vọng, xu hướng tự tử và các triệu chứng tâm lý. Khó khăn phát sinh trong việc thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày hoặc chính thức trong nước.

Trầm cảm sau khi chia tay góp phần hình thành trạng thái buồn bã, lo lắng, chán nản, cũng như một ký ức đau đớn.

Trầm cảm sau khi chia tay với một đối tác để lại dấu ấn trong các mối quan hệ sau. Những người sống sót sau chấn thương của một mối quan hệ bước vào một mối quan hệ mới vĩnh viễn không sớm hơn năm năm sau đó. Lý do cho một kỳ nghỉ dài như vậy là một vị trí thờ ơ hoặc thụ động bên trong trước một mối quan hệ mới. Thông thường, một người tiếp tục chịu đựng sự cô đơn, nhưng không thực hiện bất kỳ nỗ lực nào để làm quen, bởi vì anh ta chưa sẵn sàng trong nội bộ. Thường thì đàn ông không khởi đầu những mối quan hệ mới.

Làm thế nào để giảm trầm cảm sau khi chia tay? Trong tình huống như vậy, một nhà tâm lý học sẽ giúp đỡ, điều này sẽ loại bỏ sự ngờ vực, cay đắng, cay đắng, quan điểm chí mạng, hoài nghi và trách móc về bản thân. Trong hầu hết các trường hợp, mọi người từ chối thừa nhận những cảm xúc không mong muốn hoặc tiêu cực của họ liên quan đến sự trả thù, sự tức giận, sự sỉ nhục, vì điều này mâu thuẫn với niềm tin đạo đức của họ. Trong những trường hợp này, công việc chấp nhận và xác định cảm xúc tiêu cực của bạn có thể khá khó khăn.

Cách tiếp cận có thẩm quyền của nhà tâm lý học, cũng như mong muốn của chính người đó để vượt qua trầm cảm sau khi chia tay, có tầm quan trọng rất lớn trong sự thành công của điều trị.

Sử dụng lời khuyên của các nhà tâm lý học: trò chuyện với bạn bè, đi chơi thể thao, đi bộ thường xuyên hơn, hòa mình vào thiên nhiên, đi du lịch, gặp gỡ những người mới, cống hiến hết mình cho công việc, sửa chữa tại nhà; làm phong phú chế độ ăn uống với các sản phẩm chứa serotonin (cá, quả hạch, trứng, mật ong, sô cô la, nho khô, trái cây, hải sản, rau quả), dẫn đến một đời sống văn hóa (nhà hát, triển lãm, bảo tàng, liên hoan phim), thay đổi hình ảnh và tủ quần áo của bạn, quên đi sự riêng tư, đừng để sự riêng tư bản thân cô đơn, học cách tự xoa bóp, trị liệu nghệ thuật, tham gia tích cực vào các ngày lễ, đọc văn học tích cực hơn, tránh những người buồn, tinh thần buông bỏ tình huống và bắt đầu xây dựng một cuộc sống mới.


Lượt xem: 82 311 Bình luận và đăng liên kết bị cấm.

56 bình luận cho Trầm cảm sau khi chia tay

  1. Xin chào Chúng tôi đã gặp một chàng trai trong 2 tháng. Có tình yêu, mọi thứ đều tương hỗ. Chàng trai hơn 6 tuổi, được tổ chức trong cuộc sống. Mọi thứ đều ổn, cảm xúc, cảm giác hưng phấn ... Nhưng rồi tính cách cơ bản, phức tạp của nó bắt đầu bộc lộ. Anh ấy có quan điểm rằng cô gái phải đổ lỗi cho tất cả mọi thứ và sau một cuộc cãi vã, chính cô ấy là người nên tiến bước hòa giải. Anh ấy đã bị xúc phạm bởi những chuyện vặt vãnh, buộc tội tôi về điều này, mặc dù tôi không bao giờ muốn làm tổn thương hay xúc phạm anh ấy, trái lại tôi đã cố gắng cho một mối quan hệ. Chúng tôi chia tay sau một lời buộc tội khác về những chuyện vặt vãnh, anh nói, nếu anh cần một mối quan hệ, anh sẽ tự trả lại mọi thứ, nhưng tôi rất xin lỗi vì anh đổ lỗi cho tôi về mọi thứ và đang chờ bước đầu tiên. Tôi không muốn chịu đựng điều này cả đời. Tôi cũng muốn cảm thấy cần thiết, để xem những bước đầu tiên từ anh ấy. Đã 1,5 tháng kể từ khi chúng tôi chia tay. Một cuộc trò chuyện diễn ra gần đây, anh ấy nói rằng anh ấy yêu tôi là một người thân yêu với anh ấy, nhưng nếu bản thân tôi không tiếp tục mối quan hệ thì sẽ không có gì. Tôi thực sự nhớ anh ấy, nhớ anh ấy, nhưng tôi có thể mang gánh nặng tội lỗi mọi lúc ... Làm thế nào được?

  2. Nghĩ rằng nó sẽ không bao giờ ảnh hưởng đến tôi. 15 năm bên nhau. Họ cùng nhau tạo ra một doanh nghiệp, nhiều khó khăn đã qua. 3 năm trước chúng tôi đã đi đến một đất nước khác. Họ cũng trải qua những khó khăn và khó khăn, nhưng mọi thứ đều ổn. Nó dường như là một bước đến mục tiêu. Và thế là người chồng thông báo với tôi rằng anh ta sẽ quay lại vì anh ta có người khác. Giống như một cái mông trên đầu. Tôi có thể phục hồi. Tôi không biết sống. Tôi không thể kéo mình lại gần nhau. Không bao giờ sống một mình. Nó dường như không xảy ra với tôi. Tôi không mong đợi sự phản bội từ anh ấy. Tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu và thuốc chống trầm cảm sẽ giúp ích?

    • Olga, chúng tôi thông cảm với vấn đề của bạn. Tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu và thuốc chống trầm cảm sẽ giúp ích gì? Rà - Thuốc chống trầm cảm sẽ giúp bạn. Bạn sẽ cảm thấy tồi tệ bao lâu - điều này phụ thuộc vào sự gắn bó tình cảm của bạn với chồng, cũng như khả năng trừu tượng, tìm một ý nghĩa mới trong cuộc sống, một sở thích và một tình yêu mới sẽ khiến bạn hạnh phúc trở lại và đưa bạn trở lại với cuộc sống. Cho phép bản thân được hạnh phúc, một trong những giai đoạn cuộc đời của bạn đã kết thúc, nhưng một giai đoạn khác chắc chắn sẽ bắt đầu. Nhưng làm thế nào nó sẽ là tùy thuộc vào bạn. Tất cả những gì bạn mơ ước gửi tinh thần đến vũ trụ và chắc chắn nhận được. Mọi người đều xứng đáng được hạnh phúc và bạn cũng không ngoại lệ. Giữ lấy giai đoạn khó khăn này cho bạn, cố gắng không ở một mình và nói những suy nghĩ buồn bã: "Dừng lại! Tôi mạnh mẽ và có thể chịu đựng mọi thứ. Có một phương thuốc vi lượng đồng căn nhẹ "Bình tĩnh", cho phép bạn khôi phục lại sự yên tâm.

  3. Bây giờ tôi đang trải nghiệm một cái gì đó tương tự. Chúng tôi đã gặp nhau khá nhiều. 1 tháng và đột nhiên biến mất trong 2 tuần. Đã viết một tin nhắn văn bản chúng tôi đã chia tay? tất cả? "Ba ngày sau, câu trả lời là" xin chào. "
    Các bạn, tôi hiểu rằng chúng tôi đã chia tay. Tôi hiểu bộ não. Nhưng tôi có thể hiểu được tại sao. Có đáng để tìm hiểu không? Một mặt, tôi muốn hiểu lý do. Chà, không hợp nhau hoặc có thể trở lại trước đây. Nhưng anh ta có thể nói điều đó, và không chỉ lấy nó và đổ nó như một lỗ đít = (

    • Julia, để tìm hiểu lý do tại sao anh chàng biến mất không đáng. Không phải lúc nào đàn ông nghĩ và nói về phụ nữ là đúng. Tại sao lại tự làm mình bị thương. Nó là đủ để bạn biết rằng không có gì từ phía bạn là lý do cho sự chia tay. Lý do không phải ở bạn, mà là ở nó. Do đó, tại một cuộc họp, anh ta thậm chí sẽ không thể giải thích lý do và sẽ xảo quyệt. Thể hiện niềm tự hào, anh ấy muốn - anh ấy sẽ xuất hiện, và ở đó bạn sẽ thấy, tùy theo hoàn cảnh, cách cư xử.

  4. Chào buổi chiều Tôi gặp bạn gái được 4 năm, trong đó 2 năm sống chung. Chuẩn bị cho đám cưới. Nhưng rồi sau hành động tiếp theo (không phải là phản quốc), một cái gì đó đã nhấp vào trong tôi và tôi quyết định sống riêng một thời gian. Snot chảy nước dãi khi chia tay ... Bây giờ tôi cảm thấy như một người đàn ông trở lại, tôi bắt đầu hồi phục ... Tôi không biết cách mô tả, tôi bắt đầu cảm thấy sự chính trực của mình thường xuyên hơn ... Tôi hiểu rằng đầu của tôi rất phù hợp với tôi trong một mối quan hệ ... Và bây giờ, bên trái của cơ thể đôi khi mất đi sự căng thẳng. khao khát và cảm xúc tự xót xa, giận dữ, thờ ơ, ... cứ thế trong một vòng tròn ...

  5. Cô chia tay người chồng dân sự cách đây hơn 3 năm. Sáu tháng sau khi chia tay, cô mới biết anh đã chính thức kết hôn. Một năm sau, bản thân cô đã cố gắng xây dựng mối quan hệ với người đàn ông khác. Nhưng nó đã không thành công. Bây giờ tôi bị tái phát trầm cảm. Tôi lại một mình. Và một lần nữa, tôi đang trải qua một cuộc chia tay với một người chồng dân sự như thể nó đã xảy ra gần đây. Tôi đang trải qua nỗi đau tinh thần nghiêm trọng. Tôi cảm thấy như trong một cái túi đá. Tôi không thấy một lối thoát. Ngoài ra, rất khó để tìm một người đàn ông mà bạn có thể thử một mối quan hệ. Tôi ngồi cả ngày và không làm gì cả, chỉ cảm thấy đau. Do thiếu nguồn tài chính, tôi thậm chí có thể đủ khả năng để thay đổi tình hình, đi đâu đó hoặc đăng ký một số gà hoặc nhảy. Vòng tròn xã hội vô cùng hạn chế ... Tôi không biết cách thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn của tình hình hiện tại!

    • Anais, lần sau khi họ hẹn hò, người ta không nên coi chàng trai trẻ là ứng cử viên cho chồng, mà là một người mà anh ta có một thời gian vui vẻ và vui vẻ.
      Bây giờ chúng tôi đang làm việc với những sai lầm, vì lý do chia tay xảy ra, chúng tôi rút ra kết luận và thay đổi trong nội bộ. Tất cả thời gian rảnh có thể được dành cho phát triển trí tuệ - đọc sách.
      Chúng tôi khuyên bạn nên đọc các bài viết trên trang web:
      / vizualizatsiya-zhelaniy /
      / kak-vyihodit-iz-depressii /
      Bạn có thể mở rộng vòng tròn xã hội của mình trên Internet và bắt đầu nhảy tại nhà.

      • Tôi đã viết cho bạn không phải về một cuộc hẹn hò không thành công, mà là về sự phụ thuộc sau khi ly hôn với chồng tôi, người mà tôi đã sống 6 năm!

        • Anais, nếu bạn nhận ra một tình yêu cho các mối quan hệ, thì bạn có thể độc lập thoát khỏi nó bằng ý chí và nhận thức về giá trị của chính bạn.
          Chúng tôi khuyên bạn nên đọc bài viết trên trang web:
          / lyubovnaya-zavisimost /

  6. Tôi đang cố gắng thiết lập cho mình những suy nghĩ tích cực, làm việc nhà, nhưng sự thất vọng và thờ ơ đang kéo tôi xuống đáy. Trong nhiều ngày, tôi chia tay với người chồng chung, người trong tình trạng say xỉn, đánh tôi và bóp cổ tôi. Như đã được viết trong bài báo, tôi nhớ cảm giác thoải mái và tình yêu trước đây, và khi anh tỉnh táo. Tôi biết rằng anh ấy yêu tôi, nhưng điều đó không dễ để chịu đựng việc uống rượu liên tục, và thậm chí còn hơn thế khi tôi giơ tay lên trong sự hung hăng - Tôi có thể tha thứ cho điều này, nhưng tôi rất khó để đối phó với cảm giác tuyệt vọng, thất vọng và cô đơn. Làm thế nào được? ...

    • Anna, nếu mối quan hệ thực sự thân thương với bạn, bạn có thể cung cấp cho chồng tùy chọn mã hóa cho sự phụ thuộc vào rượu, nhưng đây là điều kiện anh ấy muốn tự mình làm điều đó. Chúng tôi khuyên bạn nên mã hóa bằng phương pháp Dovzhenko - phương pháp điều trị nghiện rượu này liên quan đến việc đưa bệnh nhân vào trạng thái thôi miên nhẹ. Bác sĩ trong buổi thôi miên đưa ra thái độ tiêu cực - "lệnh cấm" sử dụng rượu. Vì vậy, có thể cứu gia đình, trong trường hợp bất đồng - hãy tách ra, bạn đã làm điều đúng đắn, chia tay với anh ấy - bạn cần coi trọng sức khỏe của mình, bạn đang ở nhà, và sự thoải mái và tình yêu sẽ được một người đàn ông không uống rượu, bạn sẽ nghĩ về cuộc sống của bạn .
      Chúng tôi khuyên bạn nên đọc các bài viết trên trang web:
      / chto-delat-esli-bet-muzh /
      / upravlenie-myislyami /

  7. Chúng tôi nói chuyện với cô gái được khoảng 2 năm, cô ấy quyết định ra đi, thật bất ngờ cho tôi. Cô ấy nói rằng chúng tôi chia tay vì tôi đã yêu người khác và không muốn lừa dối tôi, nhưng tôi có một số tình cảm khác với tôi. Tôi hiểu điều này và chấp nhận. Nhưng vào ngày chia tay, mọi thứ đều ổn với chúng tôi, có sự thân mật, chúng tôi cư xử như thường lệ, tôi đi cùng cô ấy, nắm tay, hôn. Cô ấy nói rằng đây là lần giao tiếp cuối cùng của chúng tôi, vì vậy tất cả giống như sự an ủi.
    Dường như với tôi tất cả điều này là rất lạ và không thể hiểu được. Giúp tôi tìm ra tình huống.
    P / S: bài viết rất hay!

    • Xin chào Tình hình phức tạp, chúng tôi thông cảm. Chắc chắn, cô gái có một tình cảm với bạn, vì họ không giữ được cảm xúc thân thiện, don lồng nắm tay và cố gắng không cảm thấy hối hận, phá vỡ mối quan hệ của mình. Đừng vội nói lời chia tay với cô ấy mãi mãi, thỉnh thoảng vẫn là bạn bè và liên lạc, và hãy theo dõi dòng chảy mối quan hệ của cô ấy, quan tâm đến cuộc sống của cô ấy, chúc mừng sms vào những ngày lễ và, nếu cần, hãy tìm cho mình những lúc khó khăn. Cuộc sống là một thứ mà có khả năng cô gái của bạn sẽ xem xét lại thái độ của mình với giới tính nam và quay lại với người thực sự yêu thương và ủng hộ cô ấy trong những thời khắc khó khăn. Lời khuyên này là trong trường hợp cô ấy yêu quý bạn và có mong muốn cho cô ấy biết điều gì tốt hơn cho bản thân mình hơn là bạn không nên mong muốn trong cuộc sống này. Bạn sẽ phải kiên nhẫn, nhưng đồng thời nhìn xung quanh và bị phân tâm bởi những cô gái khác. Điều này sẽ giúp lấy lại sự tự tin, tăng lòng tự trọng và không tập trung vào kinh nghiệm của bạn.
      Chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với bài viết trên trang web:
      / kak-vernut-devushku /

      • Tôi quyết định nói về lý do với bạn của cô ấy. Và trên thực tế, chúng tôi chia tay vì những khác biệt cơ bản, vì bạn của cô ấy nói với tôi rằng chúng tôi quá khác biệt, dường như mọi người có thể ở bên nhau ngay cả khi họ là đối lập. Tôi hiểu từ bạn gái của tôi về những từ mà tôi đã hoàn toàn hiểu cô ấy, và tôi không thể luôn hiểu bạn gái của mình, nếu cô ấy im lặng, tôi không thể hiểu rằng một số điều rất quan trọng với cô ấy - đây là sai lầm của tôi!
        Tuy nhiên, bạn gái của tôi nói rằng cô ấy sẽ tìm kiếm một người dễ dàng với họ, điều đó không cần thiết để đấu tranh cho hạnh phúc, có phải tất cả đều suôn sẻ, chúng tôi cùng nhau tạo ra hạnh phúc và chỉ qua một con đường chung, chúng tôi mới có thể đánh giá cao điều đó!

        • Dred, bạn đúng trong mọi thứ. Nếu muốn, thậm chí tính cách trái ngược có thể ở bên nhau, hòa hợp với nhau, nhưng họ phải có một thứ gì đó kết nối vô cùng giữa họ: không vượt qua đam mê, mong muốn luôn ở bên nhau, một mục tiêu, quan điểm chung về cuộc sống. Không phải cuộc trò chuyện với một người bạn, cũng không phải với một cô gái có thể đưa ra một kết quả. Đừng trách móc bản thân vì những gì bạn nghĩ bạn không thể hiểu. Con gái rất khó hiểu, thường thì họ muốn mọi thứ ngay lập tức, hãy để cô ấy đi. Mọi thứ đều được biết đến trong sự so sánh - hãy để anh ấy cố gắng tìm một kỳ nghỉ vĩnh cửu trong một mối quan hệ. Cố gắng làm cho bạn gái cũ ghen tị - nói với bạn của cô ấy nếu có thể rằng bạn cũng đã xem lại mối quan hệ của mình, cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn và việc ngoại tình với bạn gái mới đã được lên kế hoạch. Trước đây không nên biết rằng bạn chỉ chờ đợi sự trở lại của cô ấy.

  8. Chúng tôi yêu nhau được 3 năm, anh là mối tình đầu ...
    Chúng tôi hiểu rằng mối quan hệ đã đi đến hồi kết. Họ thề trong một mối quan hệ vì tất cả những điều vô nghĩa. Bây giờ tôi có thể để anh ấy đi. Gọi lên mỗi ngày, tương ứng. Làm thế nào để thoát khỏi điều này?
    Bản thân tôi là một người khép kín và không truyền thông, và khi tôi bắt đầu giao tiếp hoặc làm điều gì đó, tôi cảm thấy như thể tôi đang áp đặt mọi thứ lên chính mình. Không phải là một cảm giác dễ chịu. Rất khó để tìm một người thân yêu, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi không thể để anh ấy ra đi ...
    Tư vấn giúp.

    • Bạn cần hiểu cảm xúc, cảm xúc của mình, tìm kiếm lý do cho hành vi của mình và những trở ngại và thất vọng trong cuộc sống đầu tiên trong tình yêu có thể được sử dụng như một bước đệm cho sự phát triển cá nhân. Trong mọi trường hợp, đây là kinh nghiệm cuộc sống của bạn. Chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với bài viết trên trang web:
      / lyubovnaya-zavisimost /
      Bây giờ, sau khi đọc bài viết và nhận ra giá trị của bạn như một người, và không chỉ là một ứng dụng phụ thuộc vào đối tác cũ của bạn, chúng tôi cảm ơn bạn về tất cả những điều tốt đẹp đã xảy ra giữa bạn và chàng trai trẻ và để anh ấy ra đi. Bây giờ nhiệm vụ của bạn là xây dựng cho bản thân một tính cách mới có những phẩm chất mong muốn, lần sau sẽ cho phép bạn xây dựng những mối quan hệ hoàn toàn khác, mới mà bạn sẽ thích.
      Chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với bài viết trên trang web:
      / samosovershenstvovanie /

  9. Tôi đã bị bỏ rơi ngày hôm qua bởi một người đàn ông mà tôi muốn bắt đầu một gia đình. Chúng tôi bên nhau gần 10 tháng, nói chuyện rất nhiều, nói chuyện. Hai ngày trước chúng tôi cùng nhau đi đến một sự kiện trong công việc của anh ấy, anh ấy tự hào giới thiệu tôi với mọi người, nhẹ nhàng ôm và hôn, một ngày trước anh ấy gọi cho anh ấy. Và hôm qua anh nói rằng tôi nên rời đi và anh không có tình cảm với tôi. Tôi hỏi làm thế nào điều này là có thể và tại sao rất mạnh. Anh ấy đặc biệt không muốn thảo luận, nói rằng cuộc trò chuyện này không còn ý nghĩa nữa và tôi đã không đến nữa. Tôi không biết cách đặt nó vào đầu mình.

    • Nhưng đủ lỗ đít, hóa ra. Tôi đã có một mối quan hệ trong 2,5 năm với một người đàn ông đột nhiên quyết định rằng chúng tôi vẫn không hợp nhau, và anh ấy đã ngừng yêu tôi và chúng tôi cần phải rời đi. Anh cầu xin sự tha thứ, và chỉ nói rằng anh đã rời đi. Không cần giải thích lý do tại sao chúng tôi không hợp nhau, vì hay anh ấy im lặng, không nói về những nghi ngờ của mình, không phàn nàn nếu tôi không phù hợp với anh ấy. Chỉ cần xé mọi thứ giữa chúng ta trong một từ. Mọi thứ đều sốc, gia đình, bạn bè. Mọi người đã chuẩn bị kết hôn với chúng tôi, nhưng đây là ... những gì diễn ra ở người mà bạn sẽ không bao giờ hiểu được. Người ta không bao giờ có thể nói chắc chắn nơi bạn chiếm giữ trong cuộc sống của người khác (tôi đã nghĩ như vậy bây giờ). Tôi đã từng chắc chắn 1000% rằng anh ấy yêu tôi. Và bây giờ tôi tự đào và liên tục chán nản, mặc dù bản thân tôi không phải là một người nhút nhát. Một cú đánh như vậy là rất tê liệt. Và sẽ có một người phụ nữ khác - chắc chắn là không. Tôi chỉ lấy nó và ngừng yêu nó) Đó là cách bây giờ để sống với nó? Không chỉ không có mong muốn để cho bất cứ ai vào, còn có nhiều điều để nhớ về điều xấu, vì vậy, có một điều gì đó khiến anh ấy tức giận. Và những kẻ trên đường không lăn lộn, tất cả đều tốt hơn. Chỉ cần kapets)

      • Có lẽ anh sẽ quay lại, suy nghĩ, nhớ

      • Eugene, gần như cùng hoàn cảnh ... Chỉ có mối quan hệ chúng tôi đã có 12 năm, 5 năm kết hôn. Tôi 31 tuổi Và một ngày khác, chồng tôi nói rằng anh ấy không cảm thấy gì với tôi cả ... Tôi mệt mỏi với mọi thứ. Anh muốn sống một mình. Anh nói rằng anh không có ai khác. Tình yêu trôi qua, những quả cà chua héo rũ, như họ nói. Và bây giờ, bạn đặt hàng bây giờ để làm gì? Tôi vẫn còn sốc. Tôi chỉ có thể tin rằng điều này đã xảy ra. Đã có rất nhiều nước mắt đã khóc, nhưng nó không trở nên dễ dàng hơn. Tôi đang cố gắng để bị phân tâm, nhưng tôi đi làm về và vào buổi tối thực sự rất tệ. Sự thật là năm thứ năm tôi đã chiến đấu với một khối u ở đáy hộp sọ. Rất nhiều người sống sót cùng nhau, sau ca phẫu thuật đầu tiên, có thể nói anh ấy bế tôi trên tay, chăm sóc, hỗ trợ bằng mọi cách có thể. Bây giờ tôi có ca phẫu thuật thứ hai, và không có ai ở gần ... Đóng (mẹ và chị) đều sống ở một thành phố khác, rất xa. Làm thế nào để chấp nhận, tồn tại, đối phó với trầm cảm? Bạn bè có gia đình riêng, tôi không muốn gửi hàng. Chúng tôi không có con. Lúc đầu, nó không hoạt động, và sau đó hóa ra tôi có một khối u. Điều đó không phụ thuộc vào điều đó. Tôi hiểu rằng bạn cần phải để anh ấy ra đi để anh ấy tạo ra một gia đình mới đầy đủ, anh ấy hạnh phúc ... Nhưng làm thế nào để làm điều đó? Em vẫn yêu anh. Thật khó khăn ... Những suy nghĩ ăn lên ...

        • Nastasya, tôi muốn hỗ trợ bạn trong tình huống khó khăn trong cuộc sống của bạn. Bạn nghĩ cuộc sống là gì? Cuộc sống là một quá trình lựa chọn cá nhân. Chồng bạn để lại một khoảng cách cuộc sống vì hóa ra anh ta yếu đuối, điều đó xảy ra. Nhưng bạn cần phải mạnh mẽ và điều chỉnh bản thân tích cực hơn nữa cho hoạt động sắp tới, vì vậy hiện tại chúng tôi đang tập trung vào người thân yêu của mình. Cảm ơn bạn về mặt tinh thần vì những năm tháng bạn đã ở bên nhau và để anh ấy ra đi. Nuông chiều bản thân với đủ thứ phụ nữ, gọi điện và trò chuyện với những người bạn tích cực, đừng sợ làm phiền, bạn bè của bạn sẽ rất vui khi được hỗ trợ - bạn sẽ thấy, xua tan nỗi buồn, nói ngay lập tức và dừng lại ở một điều gì đó dễ chịu. Thăm bác sĩ của bạn, cho biết tình hình, bạn sẽ được kê toa thuốc an thần có tính đến chẩn đoán để làm giảm sự bất ổn trong trạng thái tâm lý - cảm xúc.

          • Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã hỗ trợ của bạn, cho những lời khuyên !!! Cuộc sống thực sự là một điều phức tạp. Bạn không bao giờ biết những gì đang chờ bạn tiếp theo. Nhưng tôi hy vọng rằng cuộc sống của tôi sẽ không dừng lại ở khoảng thời gian này, mà sẽ tiếp tục, thanh màu đen một ngày nào đó sẽ được thay thế bằng màu sắc tươi sáng và tôi sẽ lại là một người hạnh phúc. Nhưng ngày nay dường như rất xa. Tôi liên tục hỏi, quay về với Đấng toàn năng: Đây là cái gì đối với tôi? Vì những tội lỗi như vậy? Một cách nào đó bạn cần phải tự giác. Tôi đọc những lời khuyên mà bạn đã đưa ra ở trên cho những người phụ nữ khác. Rất mắc kẹt trong tâm hồn của một trong số họ. Alexy đã trả lời vào ngày 28 tháng 04 năm 2015 lúc 0014. Làm cho tôi giữ Vợ chồng tôi vẫn sống chung căn hộ với hàng xóm. Chúng tôi chỉ gặp nhau vào buổi tối. Anh ấy nói rằng anh ấy sẽ giúp tôi trong mọi việc. Anh quyết định cùng tôi đến Moscow để phẫu thuật. Anh ấy nói rằng cho đến nay anh ấy có trách nhiệm với tôi. Tôi đã không từ chối. Cho đến nay, trong trái tim tôi, tôi có thể để anh ấy ra đi, nhưng tôi biết rằng tôi vẫn cần phải làm điều này. Nhưng, tôi nghĩ rằng, tôi sẽ dần dần đi đến quyết định khó khăn này. Cảm ơn bạn một lần nữa !!! Bạn giúp những người tuyệt vọng sống và tin vào điều tốt nhất. Hãy tin vào chính mình, trước hết !!! Tôi rất vui vì đã vô tình bắt gặp trang web này.

      • Tôi có một tình huống tương tự. Chàng trai rời bỏ tôi vào ngày đầu tiên của kỳ nghỉ, một tháng trước ngày kỷ niệm của chúng tôi và 2 tháng trước ngày sinh nhật của tôi. Anh nói rằng anh đã ngừng yêu tôi, và anh không biết đó là gì. Và vào đêm trước của cuộc chia tay, mọi thứ đều tuyệt vời, và ngày hôm sau một lượt như vậy. Tôi đã ở trong tình trạng khủng khiếp. Người đàn ông rất tốt, chỉ là một giấc mơ, không có gì để bắt kịp, để bạn có thể bắt đầu ghét anh ta và không hối hận khi bạn bỏ trốn. Điều đau đớn nhất là nhìn và hiểu rằng đây không phải là cùng một người.
        Tôi tự hỏi nếu có cuộc họp của những người ở Moscow sống sót sau cuộc chia tay. Để hỗ trợ lẫn nhau, trao đổi kinh nghiệm ... Tôi thực sự bỏ lỡ điều này ngay bây giờ. Điều đáng buồn nhất là bạn bè của tôi không phụ thuộc vào tôi ngay bây giờ, họ đang trong một mối quan hệ và hạnh phúc. Tôi có thể nói rằng tôi đã bị họ xúc phạm, nhưng tôi cảm thấy rằng tôi có thể đối phó mà không cần hỗ trợ. Tôi rất cô đơn.

  10. Cảm ơn bạn rất nhiều cho bài viết!
    Sau 6 năm quan hệ với một chàng trai trẻ, chúng tôi chia tay. Anh ấy đến sống ở một thành phố khác, mối quan hệ của chúng tôi tiếp tục trong một vài tháng sau khi rời đi, và sau đó anh ấy nói rằng anh ấy đã tìm thấy một cô gái ở đó ... Bây giờ tôi biết rằng họ không còn ở bên nhau ....
    Trong hơn sáu tháng, tôi đã cố gắng phục hồi. Nó không dễ dàng hơn. Hai tháng đầu thường rất đáng nhớ ...
    Dù có làm gì đi nữa, tôi cũng có thể đưa anh ấy ra khỏi đầu và bắt đầu sống bình thường trở lại. Thời gian không giúp được gì cả!
    Đã cố gắng để lại headlong vào công việc, vô ích. Tôi liên tục so sánh tất cả những người trẻ tuổi với anh ta, và họ không phù hợp với tôi.
    Tôi luôn chắc chắn rằng mình sẽ không bao giờ tha thứ cho sự phản bội, và bây giờ mọi thứ đã khác ....
    Anh ấy xây dựng cuộc sống của mình hơn nữa và anh ấy đang làm tốt! Và tôi mừng cho anh ấy.
    Nhưng bản thân tôi cũng có thể đối phó với nỗi đau, lấp đầy khoảng trống bên trong, một lần nữa tận hưởng cuộc sống ....

  11. Trong 6 tháng, tôi đã cố gắng chia tay một chàng trai trẻ. Chúng tôi đã yêu nhau được 3 năm, mọi thứ đều ổn, nhưng đến một lúc nào đó tôi muốn nhiều hơn, bắt đầu sống chung. Tôi đề nghị - Anh trả lời với một lời từ chối phân loại, nhưng không muốn rời đi. Cuối cùng, tôi quyết định rời đi, vì tôi muốn phát triển mối quan hệ, nhưng anh ấy hạnh phúc với mọi thứ. Cuối cùng, anh đồng ý. Như trước đây, chúng tôi không thể giao tiếp. Chia tay là khó khăn, tình cảm vẫn còn với cả hai. Rõ ràng tình yêu thực sự sống 3 năm. Bây giờ tôi đang cố gắng vượt qua mong muốn được gặp và gọi. Trái tim tôi buồn .. dằn vặt vì suy nghĩ rằng tôi đã phạm sai lầm .. Cảm ơn bạn.

  12. Cảm ơn những người sáng tạo cho bài viết !!! phản bội sức mạnh của cô ấy ... nhưng, bất kể cô ấy đọc gì, cô ấy đã không đi đến bất kỳ khóa đào tạo và tâm lý học nào - cô ấy giúp đỡ trong một thời gian ngắn.
    Một năm trước, cô sống với liệt sĩ, người mà họ muốn lập gia đình ... đã chửi thề và chia tay ... một năm sau anh nói rằng anh đã đến gặp một nhà tâm lý học nói với anh rằng tôi hành động trong mối quan hệ của chúng tôi với tư cách là một nạn nhân vụng trộm, chúng tôi khác nhau và chúng tôi cần phải rời đi. Tôi đã bị sốc !!! Đột nhiên ... tôi thực sự muốn có một gia đình mà chúng tôi đã thực hiện những bước nhỏ .... và một tuyên bố như vậy ... lúc đầu gầm lên, cầu xin được ở bên nhau - anh ấy không có cách nào khác. Tôi đã nhận ra anh ấy ... sau đó tôi phát hiện ra rằng anh ấy đang đi dạo quanh các cô gái, anh ấy vẫn ổn, sau đó anh ấy sống với một số bà mẹ trong 3 tháng và chia tay ... tất cả thời gian này tôi chỉ ngồi nhiều ngày và nhìn vào tường, gầm lên, không muốn gì cả (mặc dù ngay sau đó chia tay, tôi cũng "đi bộ" để quên đi cáo buộc). Và tôi đã có một mối quan hệ, và đàn ông làm quen - tốt, tôi không thích họ. Và một cảm giác trống rỗng, khao khát không ngừng ... Tôi thậm chí còn biết cách mô tả nó !!! Rồi anh lại viết thư cho tôi, chúng tôi đang hẹn hò, nhưng !!! thích người yêu bạn bè. Anh nói rằng anh rất tốt, thú vị với tôi. Tôi biết rằng bản thân mình. Anh ấy nói rằng cho đến nay anh ấy không muốn JI với bất kỳ người phụ nữ nào của anh ấy! Làm thế nào để nói chung ??? Tôi có một sự nhầm lẫn hoàn toàn trong đầu của tôi! Giúp tôi với! Mèo cào xé trái tim của họ ... làm thế nào để thoát khỏi sự khao khát này (sự thờ ơ, chán nản, tôi đã bối rối không biết nó thực sự là gì!) Cảm ơn bạn đã quan tâm, người đã đọc !!!!

    • Alexia, không thể tạo ra một gia đình hạnh phúc trên những vụ bê bối và tan vỡ. Gia đình được tạo ra cho sự phát triển của con người. Nếu không có sự phát triển, sớm hay muộn một gia đình và các mối quan hệ sẽ chấm dứt. Tự trả lời: bạn có cần một mối quan hệ sẽ không dẫn đến điều gì không? Bạn cần nhận ra sự phụ thuộc vào đối tác - điều này sẽ đóng vai trò là điều kiện chính để thoát khỏi sự khao khát, thờ ơ, trầm cảm. Chúng tôi khuyên bạn nên đọc và suy nghĩ lại bài viết sau trên trang web:
      / lyubovnaya-zavisimost /

      • Vì vậy, gia đình không hình thành ... sự thờ ơ sau khi chia tay một năm ... 4 lần một tuần thường xuyên ... đào tạo, tâm lý học, sách, tất cả điều này chỉ giúp trong một vài ngày, sau đó mọi thứ lại mới (
        từ những gì có thể? Đến ngay sau khi chia tay anh
        cảm ơn

        • Alexia, bạn phụ thuộc vào đối tác của mình và chỉ trải nghiệm niềm vui khi anh ấy ở bên bạn. Trong những giây phút chia ly, một khao khát đau đớn, không thể chịu đựng nổi lên để trả lại mọi thứ, như trước đây, ngay cả về các điều khoản của nó. Các nhà khoa học giải thích hiện tượng này bằng cách giảm serotonin trong não và lòng tự trọng thấp của những phụ nữ không cho phép bản thân đối phó với tình trạng này. Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh não chịu trách nhiệm cho cảm giác hài lòng, thoải mái, hài lòng, hạnh phúc, lạc quan và thư giãn. Thiếu serotonin trong não người phụ nữ gây ra những cảm xúc tiêu cực nhất định, bắt đầu từ lo lắng, trầm cảm, hối tiếc, lo lắng và kết thúc bằng sự tuyệt vọng, thờ ơ, bướng bỉnh, oán giận. Một sự thật thú vị: một người đàn ông cũng có thể gặp các triệu chứng thiếu hụt serotonin, nhưng không đến mức giống như phụ nữ.

          • và làm thế nào để bỏ thói quen xấu này ...
            Tôi hiểu rằng trên thực tế, bây giờ tôi không cần anh ấy ... anh ấy khác ...
            nhưng có một sự thèm muốn ... và vì một số lý do tôi cho rằng đó chỉ là một sự xúc phạm trong tôi rằng tôi đã bị bỏ rơi ...
            và tại sao bây giờ không ai thích ?? vì thực tế, những người đàn ông tốt bụng, tự lập được đề nghị ở bên họ ... nhưng họ không cần !!! làm thế nào được ??
            Tôi nghĩ rằng nó đáng để ở lại, bởi vì từ một mối quan hệ, tôi ngay lập tức thay đổi sang một mối quan hệ khác, không có thời gian để nhận ra bất cứ điều gì cho bản thân và biết lý do cho tất cả những điều này.
            bạn có thể khuyên gì ??
            Tôi tự hỏi làm thế nào bạn giải thích chính xác mọi thứ, bởi vì thực sự, khi tôi chia tay, hóa ra, như thể, sự thoải mái và giấc mơ về một gia đình hạnh phúc của tôi đã bị lấy đi ...
            Tôi 24 tuổi ... cảm giác như mình già đối với gia đình ...
            những người đàn ông trẻ hơn thả vào ..
            và nhân tiện, như bạn nghĩ, tôi đọc rằng những gì thúc đẩy chúng ta thành công và những suy nghĩ tốt nên luôn luôn được thực hiện. Thật kỳ lạ, một bộ phim thúc đẩy tôi ... bởi vì 2 ngày để duy trì nhịp sống bình thường là không bình thường. xem nó cứ sau 2 ngày thì ...

            • Nếu có cảm giác thèm muốn bạn đời thì ngay lập tức chấm dứt mối quan hệ rất đau đớn và căng thẳng cho cơ thể. Do đó, bây giờ, hãy đồng ý với mối quan hệ mà bạn có, nhưng đồng thời duy trì ý thức về lòng tự trọng, cụ thể là bắt đầu tôn trọng chính mình, đừng gọi điện trước, đừng nói rằng bạn bỏ lỡ, mà là, ví dụ, sắp xếp lại một cuộc họp theo lịch trình do tình huống bất ngờ, nhưng không chỉ định những cái nào và để anh ta chịu đựng thực tế là trò tiêu khiển chung đối với bạn không còn thể hiện ý nghĩa như vậy. Chơi với anh ta, nhưng trong trò chơi ngược lại. Chuyển đổi từ một nạn nhân thành một bậc thầy trong mối quan hệ của bạn. Tin tôi đi, anh ấy sẽ rất ngạc nhiên khi đến lượt như vậy.
              Tìm hiểu những nhược điểm và lợi thế của riêng bạn, cố gắng loại bỏ những nhược điểm hoặc biến chúng thành điểm cộng, đừng ngại công đức của bạn và trình bày chúng dưới ánh sáng thuận lợi. Hãy vui vẻ, thoải mái với anh ấy, nhưng đồng thời hãy để những người đàn ông khác vào thế giới của bạn. Gặp gỡ, trò chuyện với họ. Bạn không nên đi theo con đường tự lừa dối rằng người đàn ông của bạn sẽ thay đổi. Dần dần chuẩn bị cho mình suy nghĩ rằng tuy nhiên bạn sẽ phải chia tay với nó bởi vì: lấy một tờ giấy trắng và viết ra những phẩm chất mà bạn cảm thấy khó khăn để đưa ra. Đọc lại danh sách này liên tục, tự trả lời - Có phải tôi không xứng đáng nhất?
              Liên quan đến sự xúc phạm, trong cuộc sống này, không ai nợ bất cứ ai, cảm ơn đối tác vì tất cả những điều tốt đẹp giữa bạn và cảm thấy thoải mái khi để anh ấy ra đi. Hãy mang theo mình một cách xứng đáng trong cuộc sống, bạn đã không bị bỏ rơi, điều đó chỉ là con đường cuộc sống của bạn đã chuyển hướng, điều đó xảy ra. Ngày sẽ đến khi bạn sẽ gặp một người xứng đáng, hãy nhớ khoảng thời gian khó chịu này của cuộc sống và vui mừng vì mọi thứ đều diễn ra như vậy.
              Bạn nhận thấy chính xác rằng những suy nghĩ tốt là một khởi đầu tốt cho thành công, vì vậy một người đưa ra cài đặt rằng anh ta sẽ thành công. Chẳng hạn, tự rèn luyện, tăng lòng tự trọng. Bằng cách lặp lại các cụm từ, như quầy, bạn có thể đạt được kết quả tuyệt vời. Hãy chắc chắn xem những bộ phim tích cực, nghe nhạc vui nhộn sẽ cho phép bạn nạp năng lượng.
              Mẹo tiếp theo là loại bỏ tiêu cực. Bạn không nên biến một cuộc trò chuyện với chàng trai trẻ của mình thành một cuộc thách đấu và liên tục phàn nàn. Quan hệ nên cho niềm vui, bạn cùng nhau vì điều này. Điều này áp dụng cho tất cả các mối quan hệ cho tương lai. Tất nhiên, bạn không nên ngại thảo luận với đối tác của mình rằng tiêu cực đã tích lũy, nhưng không xúc phạm người khác. Hãy tin vào chính mình, bạn vẫn còn rất trẻ và bạn sẽ thành công!

  13. 1,5 tháng sau khi chồng bỏ đi sau 38 năm kết hôn, anh ta đến với một người phụ nữ nhỏ hơn anh ta 11 tuổi, cô ấy cũng có một gia đình bình thường, cô ấy không còn sức để chịu đựng, trái tim cô đau đến nỗi cô không muốn sống, anh rất ghen tị với cô, không cho phép cô gọi. trước đây, không liên lạc với tôi chút nào, họ muốn kết hôn. Nói cho tôi biết làm thế nào để sống sót qua tất cả, tôi nghĩ rằng tôi không bao giờ có thể tha thứ cho sự phản bội, nhưng nếu tôi trở lại bây giờ có lẽ tôi sẽ tha thứ.

    • Mong chúng tôi thông cảm với bạn chân thành. Bạn có một giai đoạn khó khăn bây giờ, nhưng theo thời gian nó chắc chắn sẽ qua và nỗi đau sẽ giảm dần. Để giảm đau tinh thần, nếu không có phản ứng dị ứng, chúng tôi khuyên dùng Motherwort Forte với Magiê B6.

  14. Cảm ơn bài viết. Hy vọng nó sẽ giúp. Sáu tháng trong mối quan hệ với một người. Chủ yếu là ở một khoảng cách - qua điện thoại. Tất nhiên, có những cuộc họp. Anh ấy giao tiếp với nhiều cô gái, ngoại trừ tôi, và tôi biết điều đó. Tôi có thể nói rằng tôi yêu, nhưng sau khi tất cả các mối quan hệ tan vỡ, tôi nhận ra rằng nó rất khó khăn nếu không có cuộc gọi của anh ấy. Cô gọi anh - không trả lời. Tôi hiểu rằng nó nên như vậy, nhưng khó chấp nhận. Vì vậy, tôi muốn tồn tại trong giai đoạn này. Cảm ơn một lần nữa cho bài viết.

    • Julia, Cameron Anh giao tiếp với nhiều cô gái, ngoại trừ tôi. Tôi có thể nói rằng tôi yêu. Cô gọi anh - không trả lời. Tôi hiểu rằng nó nên như vậy.
      Không nên như vậy.
      Thay vào đó tốt hơn và không còn đau đớn nữa)

      • Cảm ơn bạn) Tôi sẽ cố gắng không 'đau'. Tôi hy vọng nó hoạt động ra)

        • Bạn đã đi được một nửa để chữa bệnh. Bạn chỉ cần kết thúc cuộc tấn công ký sinh trùng từ các đối tác trước đó và bạn sẽ được xuất viện ngay lập tức. Bạn giải quyết vấn đề này nhanh như thế nào, điều đó chỉ phụ thuộc vào bạn, nhưng hãy nhớ rằng Kolya của bạn, người bị hạ xuống đất theo lệnh của bạn, đang lang thang một cách cay đắng, chờ đợi cuộc họp của bạn

          • THANKS một lần nữa cho sự hỗ trợ của bạn! Tôi sẽ sẵn sàng xuất viện))) Xin Chúa cho tôi một tâm trí để không nhảy vào sân cào nữa

  15. Tôi không nghĩ rằng tình yêu là ích kỷ, cảm giác không có gì để làm với nó. Mọi người có thể ích kỷ. Nhưng tình yêu thì không. Dưới đây là định nghĩa của người tạo ra tình yêu
    Tình yêu là kiên nhẫn và tử tế. Tình yêu không ghen tuông, không khoe khoang, nó không khoe khoang. Anh ấy không hành xử một cách kiên quyết, không tìm kiếm cho riêng mình, anh ấy không thấy khó chịu, không nhận được sự lăng mạ, không vui mừng vì sự công bình, nhưng thích sự thật, chịu đựng mọi thứ, tin tất cả mọi thứ, hy vọng mọi thứ đều đều trải qua tình yêu. : 4)
    Chà, nếu ai cũng sẽ cố yêu như vậy. Sau đó sẽ không có trầm cảm.

    • Định nghĩa về tình yêu của bạn giống như một câu chuyện cổ tích ngọt ngào) và tôi đã đến thăm câu chuyện cổ tích này và trở về từ nó với một bộ não bị vùi dập, mọi thứ khác mà tình yêu của chúng tôi trong tình yêu rất nhiều, tan nát và tàn nhẫn phá vỡ những gì tôi xây dựng cho nó (tình yêu) trong nhiều năm. Ở đây bạn có tất cả tình yêu)) Và như tôi, mỗi giây, nếu không phải là tất cả mọi người)

  16. Tôi có một khoảng trống trong tâm hồn. Tôi không phải là người yêu lâu, sau nửa năm anh ly hôn, sống chung, mọi chuyện đều ổn. Nhưng vợ không bỏ chúng tôi một mình, rồi cô ấy chết, rồi con trai khóc. Một năm sau, chúng tôi bắt đầu nguyền rủa, tôi thấy rằng anh ấy cảm thấy tiếc cho họ, nói chung, anh ấy đã rời đi, và tôi đã buông tay. Tôi không biết cách vượt qua sự trống rỗng trong tâm hồn. Chúng tôi làm việc cùng nhau, anh ấy là ông chủ của tôi, chăm chỉ trong cặp song sinh. Thỉnh thoảng anh ấy viết cho tôi rằng anh ấy không vui, nhưng không thay đổi gì cả. Tôi không trả lời. Nói cho tôi biết phải làm gì, làm thế nào để quên và thở sâu. Cảm ơn

    • Tatyana, trong trường hợp của bạn, nỗi đau của sự chia ly càng trầm trọng hơn khi ở lại làm việc chung, điều này giúp nâng cao trải nghiệm sau khi chia tay. Chúng tôi khuyên bạn nên đọc bài viết sau: / kak-perezhit-razryiv-otnosheniy / Ấn phẩm này sẽ cho phép bạn tìm câu trả lời cho câu hỏi của mình và bạn có thể xây dựng cuộc sống hạnh phúc của mình mà không cần người này. Tốt nhất, bạn nên thay đổi công việc.

    • Bạn còn chờ gì nữa?! Không cần phải là người yêu và leo vào gia đình của người khác! Lần này Thứ hai, tại sao bạn cần một người đàn ông như vậy đi bên trái của gia đình mình. Hãy coi mình là người may mắn. Tìm một cái khác và lần này hãy tìm một cái miễn phí.
      Và bây giờ tôi muốn gặp một nhà trị liệu)
      Tôi đọc một cuốn sách về con đường không trải nhựa trên đường Scott Scott Peck và rất vui mừng, hóa ra đó là một sự tẩy não tốt. Bạn có thể tư vấn những cuốn sách như vậy? Carl Jung, xin đừng cung cấp)

      • Cupid, chúng tôi khuyên bạn nên đọc:
        Tâm lý học tình yêu của E.P. Ilyin
        V.I. Petrushin, N.V. Petrushina "Tâm lý của tình yêu";
        Alexander Voznesensky "Tâm lý của các mối quan hệ hoặc sự kỳ diệu của tình yêu."

        • Hóa ra thú vị là tất cả các cuốn sách là về tình yêu.
          Lựa chọn này được đưa ra vì chủ đề của chúng tôi và biệt danh của tôi?)
          Đây không phải là điều tôi muốn, nhưng tôi nghĩ họ sẽ tìm thấy độc giả của họ ở đây)
          Cảm ơn

  17. Tôi vật lộn với tình yêu trong 2,5 tháng.
    Mối quan hệ của chúng tôi đã phát triển nhanh chóng và rất lãng mạn. Cả hai chúng tôi đều ở trong những cuộc hôn nhân dài. Ban đầu, họ biết rằng chia tay là không thể tránh khỏi. Anh tình cờ ở trong thị trấn nhỏ của tôi trong vài tháng. Và vẫn ở đây.
    2 tháng cuộc gọi điện thoại hàng ngày, sms. Một số cuộc họp riêng tư. Để tránh sự sụp đổ của gia đình tôi, anh quyết định phá vỡ mối quan hệ của chúng tôi (không phải không có lý do). Trong một tin nhắn SMS, ông nói rằng cách duy nhất để ngăn chặn mọi thứ sẽ là không gặp nhau, không viết thư, không gọi điện cho nhau. Tôi hiểu rằng điều này là chính xác, nhưng cảm xúc của tôi sẽ rất mạnh mẽ, tôi không mong đợi. Mong muốn gặp gỡ, nói chuyện và đặt tất cả các điểm trên và trở thành một nỗi ám ảnh. Tôi đã cố viết thư cho anh ấy - cô ấy im lặng (cảnh báo tôi rằng anh ấy sẽ cố gắng giúp tôi và không duy trì cuộc đối thoại).
    Bối rối. Có đáng để gặp hay chỉ chờ đợi và chịu đựng khi mọi thứ suôn sẻ? Sầu muộn không chịu nổi. Và một mong muốn lớn cho người này.

    • Elena, bạn có một tình huống điển hình cho tất cả những người yêu đã kết hôn. Chúng tôi khuyên bạn nên đọc bài viết sau: / lyubovnaya-zavisimost / Trong đó bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để thoát khỏi tình cảm của bạn.

      • Cảm ơn, đã nghiên cứu)
        Tôi đã bị dằn vặt bởi câu hỏi: liệu một cuộc họp sẽ giúp đặt điểm thay vì dấu phẩy?
        Và ở đây, như mọi khi, tôi vô tình vấp phải câu nói như vậy của Omar Khayyam (viết tắt, nghĩa là: Không bao giờ quay lại!)
        Đây là câu trả lời.

  18. Hóa ra tôi đang làm mọi thứ đúng trong tiềm thức, nhưng nó không dễ dàng thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực tự động sau khi chia tay, tôi muốn thoát khỏi trầm cảm nhanh hơn, nhưng tôi có một tình huống mà chồng tôi tốt và chúng tôi sống hòa thuận với nhau, nhưng đột nhiên anh ấy quyết định trở về với nhau. Vợ tôi, trong một thời gian dài, tôi đã bị dằn vặt bởi câu hỏi tại sao, vì mọi thứ đều ổn cả bảy năm ... Tôi đã cố gắng nhớ một điều gì đó tồi tệ, nhưng không có gì ...

    • Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng người cũ có thể quay lại sau 7 năm !!! Ý tôi là, tôi đã ly hôn được 10 năm và tôi không hiểu tại sao tôi lại đợi anh ấy trở về ... .. Từ bài báo tôi chỉ hiểu rằng tình yêu đã sống được 3 năm ....... buồn ((. Thế thì, bắt đầu một tình yêu mới là gì? sự sụp đổ, đau đớn và trầm cảm của cô ấy trong tương lai. Tôi không muốn !!!!!

  19. Cảm ơn những lời khuyên hữu ích. Cô ấy đã cắt đứt quan hệ với người đàn ông yêu dấu của mình sau khi anh ta tấn công bằng súng vào tôi. Bây giờ tôi nói chung là sợ đàn ông, tôi không muốn thử bất cứ điều gì với bất cứ ai khác. Phía trước vẫn còn ở phía trước, chúng tôi cần sức mạnh cho việc này. Nhờ bài viết của bạn, tôi nhận ra rằng cuộc sống không kết thúc ở đó. Tôi đã đăng ký nhảy, tham gia công tác từ thiện.)) Cảm ơn bạn rất nhiều.

  20. Cảm ơn bạn Thông tin rất hữu ích! Tôi sắp sửa nghỉ vì say rượu! Tha thứ nhiều lần, nhưng một lần nữa, trên cùng một cái cào !!! Và chúng tôi có một đứa con nhỏ! Mệt mỏi .... Cảm ơn bạn rất nhiều!

    • Chúng tôi rất vui vì thông tin tư vấn từ nhà tâm lý học của chúng tôi đã giúp bạn.

      • Xin chào Cảm ơn bạn rất nhiều cho bài viết.
        Tôi 35 tuổi Tôi đã kết hôn 19. Tôi có một đứa con trai 18 tuổi trưởng thành. Quan hệ với chồng đạt đến bế tắc 2,5 năm trước. Anh ấy không hiểu tôi chút nào. Tôi đã cố gắng nói chuyện với anh ấy trong nhiều năm, nhưng không có kết quả. Dù tôi làm gì, anh ấy nhận thức mọi thứ một cách tiêu cực. Đối với anh, tất cả những người phụ nữ xung quanh luôn tốt hơn tôi. (Mặc dù tôi đã là một bà chủ tốt bụng và vợ suốt những năm bên nhau. Phục vụ, nướng, chăm sóc). Và khoảng hai năm rưỡi trước tôi nhận ra rằng anh ấy thậm chí không tôn trọng tôi.
        Bây giờ (như nó được viết trong bài viết của bạn) Tôi không muốn làm gì cả ... Tôi chỉ gầm lên và không thấy cách nào thoát khỏi tình huống này. Tôi không có ai Tôi đã mất cha mẹ khi tôi lên 5 tuổi và bạn bè của tôi ... mọi người đều có cuộc sống riêng của họ và gần đây tôi đã cảm thấy thừa thãi ở khắp mọi nơi ... Tôi không chỉ cảm thấy nó, mà còn hiểu ... tại sao tôi cần bất cứ ai với chứng sợ của mình ... Tôi cũng cần nhà ở nghĩ rằng .. để rời khỏi con trai của mình sau một căn hộ, bạn cần phải trả 10 nghìn đô la. Nếu không, bạn sẽ phải bán một căn hộ hai phòng và chuyển cùng con trai đến một gia đình nhỏ đã chết 12 mét (tốt nhất). Tôi đã ở với ai đó suốt đời ... đầu tiên là với bà tôi, và sau đó ngay lập tức với chồng tôi. Bây giờ tôi rất sợ phải ở một mình.
        Tôi đã nghĩ về cách chết, nhưng tôi có một đứa con trai ... và tôi không muốn nó sống với điều này sau này. Và cho đến khi tôi để lại cho anh ta một căn hộ đầy đủ, tôi có thể bình tĩnh.
        Tái bút Một điều tôi nhận ra chắc chắn là KHÔNG CÓ BẤT K REL MỐI QUAN HỆ NÀO SVER KHÔNG BAO GIỜ LÀ CÔNG CỤ ... Không phải sau 5 năm, không phải sau 20. Tôi không muốn trao hết mình cho một người làm nhục bạn và nói những điều khó chịu với bạn bè cũ ..
        Xin lỗi cho nhận xét. Tôi chúc bạn mọi điều TỐT NHẤT.