Đồng cảm

ảnh đồng cảm Đồng cảm là một sự đồng cảm có ý thức đối với một người khác trong trạng thái cảm xúc của mình. Do đó, thấu cảm là người đã phát triển khả năng đồng cảm. Sự phát triển của sự đồng cảm có một vị trí quan trọng trong sự phát triển của trí tuệ cảm xúc. Nó giúp biết trạng thái cảm xúc của một người, trong khi tập trung vào cử chỉ và nét mặt.

Với sự giúp đỡ của sự đồng cảm, sự đồng cảm giúp bạn có thể hiểu được cảm xúc của người đối thoại. Cô ấy mong muốn sở hữu những người sử dụng giao tiếp trong công việc của họ. Ví dụ, đây là những nhà giáo dục, nhà tâm lý học, nhà giáo dục, nhà quản lý và bác sĩ. Các nhà khoa học lưu ý rằng giai đoạn phát triển của sự đồng cảm cảm xúc kết thúc ở thời thơ ấu. Sợ hãi là phá hoại cho sự đồng cảm có ý thức.

Empaths không cảm thấy thoải mái trong một tình huống xung đột, họ không được đặc trưng bởi sự cạnh tranh, cũng như duy trì lợi ích của họ, thường xuyên hơn họ di chuyển sang một bên. Empaths không thể dễ dàng thoát khỏi nỗi sợ hãi, bởi vì họ rất kiên nhẫn và tìm cách riêng để khắc phục tình trạng này. Trong trường hợp không có khả năng đối phó với nỗi sợ hãi, anh ta có thể đi cùng một người suốt đời, điều này sẽ gây ra các cuộc tấn công hoảng loạn hơn nữa.

Sự đồng cảm và cảm thông được kết nối với nhau. Chúng tôi bị thu hút bởi những người hiểu rõ chúng tôi và thúc đẩy những người không thể hiểu chúng tôi. Mỗi người cố tình muốn nhìn thấy những người xung quanh mình sẽ hiểu và chấp nhận anh ta cho dù anh ta là ai.

Phát triển sự đồng cảm

Có một số mức độ đồng cảm và học cách phát triển sự đồng cảm có ý thức là có thể, nhưng rất khó đối với những người không sở hữu nó trước đây. Không thể xoay chuyển thế giới và thay đổi ngay lập tức, bắt đầu cảm nhận mọi thứ. Đối với điều này, đủ thời gian là cần thiết để thay đổi niềm tin và làm chủ sự đồng cảm có ý thức.

Cảm giác đồng cảm không phải là vấn đề của cảm giác và cảm giác đơn giản. Đây là một sự hiểu biết đầy đủ, cũng như nhận thức về các cảm giác như thể xảy ra với bạn. Đặc điểm của sự đồng cảm trong cảm xúc là cảm giác về thế giới tinh tế của một cuộc sống hoàn toàn xa lạ.

Phát triển sự đồng cảm liên quan đến một số cấp độ. Cấp độ đầu tiên được đánh dấu bằng khả năng làm nổi bật cử chỉ cảm xúc, ghi chú. Giọng điệu có thể cho biết trạng thái của một người và cảm giác của anh ta. Cấp độ này cho thấy khả năng tập trung chính xác vào trạng thái cảm xúc của một người.

Hiểu sự đồng cảm liên quan đến việc chuyển thế giới cảm giác của cảm giác lên chính mình. Điều này thật khó học. Để làm điều này, bạn cần nghiên cứu các biểu cảm trên khuôn mặt, chuyển động cơ thể, âm sắc của giọng nói. Bắt đầu thực hành trên người quen, bạn bè, người đến đầu tiên. Chú ý bất kỳ điều nhỏ nhặt: tóc trên áo khoác, cẩu thả, trang điểm trên khuôn mặt, kiểu tóc. Điều này có thể nói rất nhiều về một người. Nắm vững kỹ năng này.

Cấp độ đào tạo thứ hai bao gồm sở hữu một số kỹ năng nhất định. Cấp độ này khó hơn, nó rất quan trọng đối với học sinh để thay đổi thói quen, cảm giác, chuyển động cơ thể và âm sắc của giọng nói của đối tượng bạn cần cảm nhận. Để thực hiện hình ảnh dễ dàng hơn đòi hỏi một phản ứng cảm xúc mạnh mẽ. Điều quan trọng là phải quan sát cẩn thận người đó, để tưởng tượng rằng bạn là anh ấy. Khi đã hợp nhất hoàn toàn với anh ta, bạn có thể dự đoán trước những gì anh ta sẽ làm. Bạn có thể sống cuộc sống của anh ấy mà không cần suy nghĩ hay phán xét điều gì là sai. Bạn sẽ trở thành một với anh ấy và sẽ trải nghiệm những cảm xúc giống như anh ấy: tình yêu, nỗi đau, sự thất vọng. Điều này là khó học, nhưng có thể. Đồng cảm theo thời gian nhận thấy cảm xúc của người khác là của chính mình. Nhưng những cảm giác này là khác nhau.

Cấp độ đào tạo thứ ba cho phép bạn biến thành một sự đồng cảm thực sự. Thông cảm không chỉ có thể cảm nhận trải nghiệm của người khác, họ còn biết cách quản lý trạng thái này. Khả năng đầu tiên là khả năng nhanh chóng thoát khỏi trạng thái tiêu cực. Thứ hai là khả năng suy luận từ trạng thái tiêu cực của người đối thoại. Empath có khả năng ảnh hưởng đến cảm xúc.

Sự phát triển của sự đồng cảm làm cho nó có thể giao tiếp với mọi người một cách dễ dàng và hiểu biết. Có những điểm cộng cũng như những điểm trừ với sự phát triển của sự đồng cảm. Một mặt, một người bắt đầu hiểu người, và mặt khác, anh ta biến thành một người nhạy cảm hơn, khó cưỡng lại trong các tình huống xung đột với người đối thoại.

Mức độ đồng cảm

Là một khái niệm đa dạng, sự đồng cảm có nhiều cấp độ trong chính nó.

Mức độ đồng cảm đầu tiên là thấp nhất. Những người ở cấp độ này tập trung vào bản thân họ, họ thờ ơ với suy nghĩ và cảm xúc của người khác. Họ hiếm khi hiểu người khác và gặp khó khăn trong việc thiết lập liên lạc, họ cảm thấy xấu hổ trong một công ty lớn không quen thuộc. Những biểu hiện cảm xúc của những người như vậy dường như không thể hiểu được, cũng như vô nghĩa. Với mức độ đồng cảm thấp, mọi người thích theo đuổi đơn độc, bỏ qua tinh thần đồng đội. Đại diện của một mức độ thấp của sự đồng cảm ủng hộ các công thức chính xác, cũng như các quyết định hợp lý. Những người như vậy có ít bạn bè, và những người có đầu óc và phẩm chất kinh doanh rõ ràng, thay vì nhạy cảm và phản ứng nhanh. Mọi người trả lời như vậy. Những người như vậy cảm thấy bị ghẻ lạnh, bởi vì những người khác không nuông chiều họ với sự chú ý của họ. Với mức độ đồng cảm cảm xúc rất thấp, một người cảm thấy khó nói trước, giữ cho mình cách biệt giữa các đồng nghiệp. Thông thường, anh ấy rất khó tiếp xúc với trẻ em, cũng như người lớn tuổi. Trong các mối quan hệ giữa các cá nhân, một sự đồng cảm thường ở vị trí khó xử, thường không tìm thấy sự hiểu biết lẫn nhau với người khác, anh ta thích cảm giác mạnh, nghệ thuật. Đau đớn chịu đựng những lời chỉ trích, nhưng có thể không đáp ứng với nó.

Mức độ đồng cảm thứ hai là phổ biến nhất. Hầu hết mọi người đều thờ ơ với suy nghĩ và cảm xúc của người khác, và chỉ trong những trường hợp hiếm hoi mới thể hiện sự đồng cảm. Mức độ này là phổ biến cho hầu hết mọi người. Những người xung quanh không gọi họ là pachyderms, tuy nhiên, họ không được phân loại là đặc biệt nhạy cảm. Những biểu hiện của cảm xúc không xa lạ với những người như vậy, nhưng trong hầu hết các trường hợp, họ đang kiểm soát. Trong giao tiếp, họ thường chú ý, cố gắng hiểu nhiều, nhưng đôi khi họ mất kiên nhẫn. Thường xuyên hơn họ thích giữ im lặng một cách tinh tế, bởi vì họ không chắc chắn rằng họ sẽ được hiểu. Khi đọc tiểu thuyết, cũng như xem phim, họ quan tâm đến hành động chứ không phải trải nghiệm của các nhân vật. Những người như vậy không được đặc trưng bởi sự lỏng lẻo của cảm xúc, mà can thiệp vào nhận thức đầy đủ của mọi người.

Mức độ đồng cảm thứ ba là cao nhất. Có khá nhiều người có mức độ đồng cảm này. Những người này có xu hướng hiểu người lạ hơn chính họ. Họ làm cho những người bạn trung thành thực sự. Những người như vậy rất nhạy cảm với các vấn đề và nhu cầu của người khác, rất hào phóng, có thể tha thứ rất nhiều. Luôn quan tâm đến mọi người. Những người như vậy rất nhạy cảm, nhanh chóng liên lạc và rất hòa đồng. Đồng nghiệp và những người khác đánh giá cao linh hồn như vậy. Những người có mức độ đồng cảm thứ ba không cho phép xung đột và luôn tìm giải pháp thỏa hiệp, dung túng cho sự chỉ trích. Khi đánh giá một tình huống, họ tin tưởng vào cảm xúc và trực giác của họ hơn. Họ thích làm việc với nhóm hơn là một mình. Những người có cấp độ thứ ba luôn muốn xã hội chấp thuận hành động của họ. Tuy nhiên, những người như vậy không phải lúc nào cũng chính xác khi thực hiện công việc chính xác cũng như siêng năng. Họ đủ dễ dàng để giữ mất cân bằng.

Các loại đồng cảm

Sự đồng cảm được phân thành các loại sau: không đồng cảm, đồng cảm yếu, đồng cảm chức năng, đồng cảm chuyên nghiệp.

Không thấu cảm hoàn toàn đóng khả năng gợi cảm của họ. Có lẽ biểu hiện của sự đồng cảm bị teo, bởi vì họ không bao giờ sử dụng khả năng này. Đồng cảm là không quen thuộc với những người như vậy, và họ thậm chí còn cố gắng nhận ra anh ta. Họ không thể nhận ra tín hiệu phi ngôn ngữ và lời nói.

Sự đồng cảm yếu đuối đang ở trong tình trạng căng thẳng liên tục, trải qua sự khắc nghiệt của thế giới, những vấn đề của người khác, nỗi sợ hãi do quá tải cảm xúc. Thông thường, sự đồng cảm yếu đuối nhanh chóng cạn kiệt về thể chất, trải qua những cơn đau đầu.

Sự đồng cảm về chức năng là sự phát triển nhất, họ dễ dàng thích nghi với cảm xúc, kiểm soát chúng mà không tự đi qua. Đây là một kỹ năng hiếm có. Bề ngoài, sự đồng cảm chức năng không nổi bật so với người bình thường.

Sự đồng cảm chuyên nghiệp có thể dễ dàng nhận ra bất kỳ cảm xúc nào, ngay cả những điều phức tạp nhất, ẩn sâu trong sâu thẳm tâm hồn. Sự đồng cảm chuyên nghiệp quản lý tốt cảm xúc của người khác. Có rất ít người như vậy. Họ có khả năng giảm đau, vui lên.

Chẩn đoán sự đồng cảm

Chẩn đoán sự đồng cảm giúp xác định những phẩm chất của sự đồng cảm mà một người chiếm ưu thế. Bài kiểm tra này rất quan trọng trong việc lựa chọn nhân sự có hoạt động chuyên môn liên quan đến giao tiếp với mọi người. Để nghiên cứu sự đồng cảm, bạn có thể sử dụng thang đo phương pháp của thang đo phản ứng cảm xúc. Bài kiểm tra được phát triển bởi giáo sư tâm lý học A. Megrabyan.

Phương pháp thang điểm của thang đo phản ứng cảm xúc, làm cho nó có thể phân tích các đặc điểm chung của sự đồng cảm ở người thử nghiệm. Chẳng hạn, khả năng đồng cảm với người khác.

Đồng cảm ở trẻ

Thông qua sự đồng cảm, trẻ em có được kinh nghiệm trong việc nghiên cứu bản thân và những người khác bao quanh chúng. Trẻ dần tích lũy kinh nghiệm cảm giác.

Sự đồng cảm ở trẻ trực tiếp phụ thuộc vào sự hình thành sự đồng cảm ở cha mẹ. Nếu cha mẹ đã hình thành tốt những cảm xúc trên, thì con cái họ sẽ có biểu hiện bình thường về sự đồng cảm. Nó phát triển tốt ở đứa trẻ nhận được tình yêu và sự ấm áp từ cha mẹ. Nhờ có cha mẹ, lòng vị tha có thể được phát triển tốt ở trẻ em, bởi vì sự hình thành lòng vị tha bắt nguồn từ gia đình.

Từ bi, cảm thông không chỉ là sự phát triển tâm linh của trẻ, mà còn là phương pháp nghiên cứu mối quan hệ giữa con người với nhau. Dựa vào những cảm xúc này, trẻ em nhìn vào những người xung quanh và cố gắng tìm ra những trải nghiệm của riêng mình trong đó. Do đó, sự dạy dỗ của sự đồng cảm hoàn toàn thuộc về cha mẹ.

Đồng cảm ở thanh thiếu niên

Ngay từ khi sinh ra, cha mẹ và gia đình có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của con người. Gia đình là một thành phần quan trọng trong sự phát triển của cuộc sống con người. Trong sự phát triển của sự đồng cảm, việc giao tiếp của trẻ với cha mẹ đóng một vai trò rất lớn. Một thiếu niên không thể độc lập học cách đồng cảm do thiếu kinh nghiệm. Anh vẫn không biết cảm giác đau đớn. Sự phát triển của sự đồng cảm ở thanh thiếu niên thể hiện trong cuộc sống của những đứa trẻ có khả năng dành tình yêu và sự quan tâm, và sự quan tâm và sự ấm áp trong gia đình.

Đồng cảm ở thanh thiếu niên là có thể khi cha mẹ hiểu được cảm xúc và cảm xúc của con cái họ. Sự gián đoạn tiếp xúc với cha mẹ làm tổn thương tâm lý của một thiếu niên, biểu hiện tiêu cực trong sự phát triển của nó. Có được sự đồng cảm trong cảm xúc nghĩa là nhận thức được một người khác về thế giới, nỗi đau và hạnh phúc của anh ta. Một gia đình dựa trên cảm giác tin tưởng là nhằm mục đích phát triển hài hòa tính cách của thanh thiếu niên. Do đó, đáng để xem xét rằng mối quan hệ gia đình nên luôn luôn thân thiện.


Lượt xem: 47 493

7 bình luận cho sự đồng cảm

  1. Theo các bài kiểm tra - mức độ đồng cảm thấp, theo đánh giá của những người biết tôi - các phiên bản phân kỳ, nhưng họ nói thường xuyên hơn rằng tôi có vấn đề với sự đồng cảm. Hơn nữa, "từ bên trong", tức là Theo cảm xúc của tôi, - cảm xúc của người khác không chỉ cảm nhận được, mà thậm chí quá sáng, gần như điếc - vì điều này tôi có thể xem một bộ phim, tôi có thể ngủ vào ban đêm dưới ấn tượng của một cuốn sách đọc, lo lắng về các nhân vật và trong cuộc sống hàng ngày cuộc sống dễ dàng bị lây nhiễm bởi những cảm xúc của người khác, ngay cả khi tôi không muốn. Làm thế nào điều này có thể được và nó là gì cả? Làm thế nào để hiểu những gì tôi có với sự đồng cảm?

  2. Cảm ơn bài viết. Một bình luận khác mà Olga thích. Đúng vậy, cô nhận thấy.
    Đối với sự đồng cảm của Psionic (cấp 1) và tất cả những gì mà sông băng đã viết - rất tốt. nhiều câu hỏi phát sinh. Tôi không đặc biệt trong tất cả những điều này, nhưng, nếu tôi nghĩ một cách logic, thì sự đồng cảm và telekinesis không có ở đó. Đối với sự đồng cảm là sự đồng cảm, và telekinesis là khả năng di chuyển các vật thể. Và tất cả chúng sinh là đối tượng. Do đó, bất kể mức độ đồng cảm bạn sở hữu đối với thể chất. đối tượng (đá, bàn, cây), không có khả năng làm cho nó di chuyển. Có lẽ, tất nhiên, tôi sai, bởi vì tất cả điều này là năng lượng. Nhưng họ khác nhau, bởi vì các đối tượng không có Hệ thần kinh trung ương (CNS) có thể bị ảnh hưởng.
    Nhưng để quản lý, thao túng chúng sinh, con người - đây là một cấp độ hoàn toàn khác. Ở đây tôi đồng ý rằng sự đồng cảm là cơ sở. Vâng, có rất nhiều phương pháp như vậy, chúng được gọi khác nhau, bạn có thể học ... Tôi chỉ không khuyên khuyên .... Đối với nó là tất cả một cuộc xâm lược có ý thức của bản chất thiêng liêng. Trong năng lượng cao hơn. Mọi người đều biết định luật bảo toàn năng lượng! Bạn phải trả tiền cho tất cả mọi thứ. Tính toán là không thể tránh khỏi. Áp đặt ý muốn của mình lên Thiên Chúa bị trừng phạt rất nặng nề và đau đớn. Và không chỉ tính cách và mọi thứ kết nối với nó, mà còn tất cả mọi thứ được kết nối với cuộc đua. Mặc dù, họ đang ở trước Rod. Họ vẫn ổn ở đây và bây giờ, và sau chúng ta - thậm chí là lũ lụt!)))) Nhưng sau đó chúng tôi ngạc nhiên: và tất cả đến từ đâu - ung thư, bất hạnh, chết chóc, tàn tật, chiến tranh và thảm họa .... nhưng bạn không bao giờ biết những gì khác ....
    Vì vậy, trước khi bạn làm một cái gì đó, "đo bảy lần - cắt một lần." Thần tình yêu là tình yêu! ! Kết luận - Yêu nhau!)))

  3. Tôi cảm thấy người khác! Tôi đã học được cách đồng cảm "...
    Và tôi đã học cách kiểm soát.
    Psionic Empathy (cấp 1) - khả năng của tâm lý ảnh hưởng, tiếp thu, điều chỉnh hoặc thậm chí chèn cảm xúc của nó vào những sinh vật khác.
    Đồng cảm là thành phần chính của telekinesis. Mà bằng cách này là dễ dàng để tìm hiểu.

    • Để có thể hấp thụ và hấp dẫn, thì rất tuyệt! Phần mềm nhúng cảm xúc của bạn vào những sinh vật khác.
      Sau này, tất nhiên, nó vẫn chỉ để dễ dàng học telekinesis.
      🙂

  4. Mức độ đồng cảm thấp, nó đã ngay lập tức rõ ràng. Và điều đó rất tốt - nó rất dễ tập trung và không có gì cản trở.

  5. Bây giờ tôi đã hiểu tại sao tôi cảm thấy cảm xúc của mọi người, họ cảm thấy tồi tệ như thế nào.
    Cảm ơn bạn rất nhiều.

  6. Cảm ơn đã giải thích chi tiết. Rất nhiều đã trở nên rõ ràng. Tôi đã may mắn trải qua tất cả các giai đoạn, để cảm nhận được trực giác, sự đồng cảm của tôi tăng cường như thế nào ... Mọi thứ đều ổn - mọi người có xu hướng mở rộng tâm hồn, xin lời khuyên ... Nhưng bạn biết đấy ... có hai khoảnh khắc đau đớn - sự đồng cảm ảnh hưởng đến sức khỏe của sự đồng cảm, nhưng vì lợi ích riêng của họ, nghiền nát sự thương hại, cảm giác đồng cảm ...

Để lại một bình luận hoặc đặt câu hỏi cho một chuyên gia

Một yêu cầu lớn cho tất cả những người đặt câu hỏi: trước tiên hãy đọc toàn bộ nhánh bình luận, bởi vì, rất có thể, theo tình huống của bạn hoặc tương tự, đã có câu hỏi và câu trả lời tương ứng của một chuyên gia. Các câu hỏi có nhiều lỗi chính tả và các lỗi khác, không có dấu cách, dấu chấm câu, v.v. sẽ không được xem xét! Nếu bạn muốn được trả lời, hãy chịu khó viết chính xác.