Sự yếu đuối là một hành vi của một người, do đặc điểm tâm lý và đạo đức của anh ta, phản ánh sự bất khả thi hoặc không có khả năng của một người để nhận ra những mong muốn hoặc ý tưởng của anh ta trong không gian thực của anh ta, để bảo vệ quan điểm hoặc ủng hộ khát vọng của anh ta. Con người có thể thể hiện sự hèn nhát bằng sự hèn nhát (nơi không có yếu tố đe dọa khách quan), sự đố kị (lớn và nhỏ, bởi vì ham muốn của chính anh ta bị chặn lại), những biểu hiện của sự gây hấn không tự nguyện (sự bùng nổ không kiểm soát được của sự bất mãn bị kìm hãm bởi những nỗ lực phi thường). Nguyên nhân sâu xa của sự phát triển tâm lý như vậy có thể là nỗi sợ hãi của gia đình (điều này làm tăng nỗi sợ hãi tiềm thức của việc không sống sót nếu không có sự hỗ trợ của gói), sự bất an, biểu hiện yếu đuối hoặc sợ thái độ tiêu cực của những người chống đối (thực tế hoặc tưởng tượng )
Sự yếu đuối không phải là tạm thời, nhưng là một đặc điểm bất biến của tâm lý, do đó, chỉ khi thiếu ý chí và bất an là vĩnh viễn, thì một người có thể được coi là yếu tim và xem xét đặc điểm tính cách này. Nếu những đặc điểm này xuất hiện ở một người có ý chí mạnh mẽ và tự tin, can đảm và khao khát, thì rất có khả năng trầm cảm sẽ phát triển, hoặc một cú sốc cảm xúc khá nghiêm trọng phá hủy ý chí.
Hèn nhát là gì
Hèn nhát được coi là một tính năng tiêu cực, cho cả bản thân và cho những người xung quanh. Đây là một điểm yếu nhất định của tính cách , làm biến dạng toàn bộ cuộc sống của con người, đòi hỏi phải thể hiện ra ngoài không gian theo cách người ta muốn, hỗ trợ những ý tưởng không khoan dung và không thỏa mãn nhu cầu thực sự. Mọi người đều có thể thể hiện sự hèn nhát trong những tình huống vượt ra khỏi giới hạn của cuộc sống hàng ngày và đang trên bờ vực của một ngã rẽ quan trọng của số phận. Vì vậy, chúng tôi ngừng bảo vệ sự đúng đắn của người bạn và im lặng, trân trọng nơi làm việc hoặc từ chối thừa nhận rằng chúng tôi thích những gì người quan trọng đang chỉ trích. Đây đều là những nỗi sợ hãi nhỏ hoặc lợi ích lớn trông giống như sự phản bội của chính mình.
Một người yếu đuối sống khó khăn, căng thẳng và sống một cuộc sống hư cấu riêng biệt, anh ta vẫn không nhận được các sự kiện cần thiết cho tính cách của mình. Những người thường xuyên phải tiếp xúc với những người như vậy cũng khá bất an, bởi vì nếu bạn ở vị trí thống trị, một người như vậy sẽ hết sợ hãi (anh ta sẽ ủng hộ và yêu bạn một cách đáng ngạc nhiên những kết hợp giống như bạn), nhưng luôn có một mối đe dọa bạn sẽ bị phản bội Không thể tìm ra những gì một người như vậy thực sự muốn, bởi vì anh ta sống với con mắt của những người xung quanh, nhưng sự chú ý như vậy hoàn toàn không phản ánh mong muốn làm cho anh ta tốt hơn. Không, một người như vậy sẽ phản bội và từ chối bạn, nói những bí mật hoặc giả vờ rằng anh ta không quen ngay khi tình hình thay đổi. Tình bạn và sự tin tưởng nằm ngoài câu hỏi, bởi vì những khái niệm này đòi hỏi sự trung thành với người được chọn, sự cao quý trong mối quan hệ với anh ta, sự bất biến của các nguyên tắc và sự dũng cảm của họ. Trong hèn nhát tất cả điều này là không.
Hèn nhát và hèn nhát là những khái niệm tương tự và thường được gây ra không phải bởi các yếu tố khách quan, mà bởi sự nuôi dưỡng mà một người nhận được. Thông thường những đứa trẻ với những đặc điểm như vậy lớn lên trong các gia đình nơi có sự giáo dục độc đoán, và ý chí của đứa trẻ bị đàn áp, khiến nó không có cơ hội học hỏi để phát triển phẩm chất này. Sự yếu đuối cũng phát triển khi sự bất lực và bất lực, bạo lực và tội ác - trong những trường hợp như vậy, một người không chỉ mất định hướng trong những gì đang xảy ra (sau tất cả, sự trung thực và liêm chính trong các xã hội như vậy bị trừng phạt), mà còn có được kinh nghiệm về sự bất lực của chính họ đối với thế giới bên ngoài. Chỉ có mô hình điều chỉnh được thu nhận, hóa ra là thích nghi nhất với sự sống còn. Điều này có thể phát triển trong một gia đình cha mẹ, nơi đứa trẻ là một tiên nghiệm yếu hơn, và phải tuân theo, hoặc trong những thay đổi của thanh thiếu niên và làm rõ vai trò lãnh đạo. Bất cứ ai yếu hơn nhanh chóng biết rằng một cuộc xung đột mở là không an toàn và bắt đầu hành động ngấm ngầm và có ý nghĩa, thể hiện sự khiêm tốn ở cấp độ bên ngoài.
Mô hình phản ứng của trẻ em, cố định trong những tình huống như vậy, thể hiện ở tuổi trưởng thành là sự hèn nhát và sợ sống một cuộc sống đã chọn, để bảo vệ lợi ích của chính mình hoặc vì sợ bị trừng phạt, hoặc bất lực và không tin vào kết quả thuận lợi. Điều này không có nghĩa là làm mất lòng mọi người, ngược lại, trong số những người yếu tim có những người thích nghi tuyệt vời, hơn nữa chất lượng này có thể phát triển thành một mánh khóe đến mức mà ngay cả người thân cũng không hiểu chuyện gì đang xảy ra. Nhưng, thật không may, tất cả mọi thứ phát triển do sự hèn nhát không phải là một thay đổi tích cực, mà chỉ hoạt động để tiếp tục tiêu diệt cá nhân. Một trí óc tinh ranh không nhằm mục đích giải quyết vấn đề của người khác, mà chỉ có chính họ, và sự đố kị có thể hướng hoạt động đến sự bất lợi của người khác. Khả năng tránh bị trừng phạt, hấp thụ tốt trong môi trường tiêu cực có thể sinh ra tội phạm. Điều này mang lại sự cay đắng, bất mãn và co thắt vĩnh cửu cho chính người đó, ngoài thực tế là theo thời gian có nguy cơ cô đơn, khi mọi người bắt đầu tránh những nhân vật như vậy.
Làm thế nào để đối phó với sự hèn nhát
Hèn nhát và hèn nhát luôn ở gần đó, nhưng nó được biểu hiện bằng sự ăn mừng, và sự thờ ơ, và sự thiếu quyết đoán, và giả vờ. Để khắc phục thói quen và đặc điểm tính cách này ở bản thân, người ta không nên xóa bỏ những gì thuộc về bản thân bằng cách áp dụng ý chí (với sự hèn nhát, nó yếu đuối và sẽ không cho kết quả nào), mà bằng cách phát triển những phẩm chất trái ngược. Hãy tự mình xem cách hèn nhát của bạn thể hiện ra sao: nếu bạn ngại nói về mong muốn của mình, thì hãy bắt đầu nói ra những điều đó, tốt nhất là từ một người nhỏ bé .
Chịu ảnh hưởng của người ngoài hành tinh và chọn mong muốn của người khác làm kim chỉ nam là đường lối hèn nhát. Bạn có thể chống lại điều này với sự trợ giúp của tạm dừng, cần được thực hiện mỗi khi đưa ra quyết định (và cho dù chúng có toàn cầu đến đâu - từ việc chọn trà đến chọn căn hộ). Đôi khi, hãy lắng nghe bản thân và hành động phù hợp với mong muốn của trạng thái nội bộ hoặc nhu cầu của bạn, nó hiệu quả và có ý thức hơn là chỉ bắt đầu làm mọi thứ bất chấp (làm như vậy, bạn sẽ không giải phóng cuộc sống của mình khỏi ảnh hưởng của người khác. Có lẽ lần đầu tiên bạn chỉ có thể thực hiện mong muốn của mình khi chúng trùng với người lạ, nhưng ngay cả một nhận xét đơn giản cũng tốt và bạn có thể từ chối thực hiện ý kiến của người khác, tức là ở trong một dải màu xám như vậy, nơi mà cả bạn và bất kỳ ai khác. Theo dõi các biểu hiện của bạn, nếu quan niệm nội bộ của bạn về thế giới quan khác biệt đáng kể so với những người khác và bạn sợ nổi bật, thì hãy bắt đầu với những biểu hiện của những khác biệt nhỏ. Có lẽ đối với bạn, bạn thật khác biệt và nếu bạn thể hiện sự quan tâm của mình một cách công khai, bạn sẽ tìm thấy những người bạn mới (và quan trọng nhất là thật, với sự quan tâm thực sự) và có lẽ truyền cảm hứng cho những người khác thực hiện những thay đổi tương tự.
Lập danh sách việc cần làm trong ngày và giải quyết nó, và từng chút một bao gồm các vấn đề hiện có mà bạn đã để lại trước đây. Tất nhiên, thay đổi trách nhiệm là thuận tiện hơn và ít đáng sợ hơn, giả vờ rằng không có vấn đề cũng có ích, nhưng giải quyết chúng sẽ mang lại cảm xúc mới. Cố gắng giúp đỡ ai đó, không phải theo yêu cầu của anh ta, nhưng khi bạn thấy chính mình rằng một người cần giúp đỡ và cố gắng tự giúp mình, thay vì sử dụng người khác như một nguồn lực để đáp ứng nhu cầu của bạn.
Thực hiện theo lời của bạn, nếu cần thiết - viết ra những lời hứa và thỏa thuận của bạn. Bạn có thể đưa ra một động lực để thực hiện lời hứa và hình phạt cho việc thất bại - nó sẽ khiến bạn có thái độ có trách nhiệm hơn với từ này, chọn khi nào đưa ra một đảm bảo một trăm phần trăm và khi nào đặt câu hỏi về sự giúp đỡ của bạn trong quy trình cần thiết.
Các kỹ năng mới được hình thành trong một thời gian dài và việc vẽ lại nhân vật của bạn nói chung là một quá trình dài và phức tạp, vì vậy hãy chú ý để nhận được những chiến thắng nhỏ hàng ngày, bạn có thể viết chúng ra để bạn có thể thấy rõ hơn những thay đổi di chuyển. Đồng thời, hãy nhớ rằng bạn cần phải tự mình làm việc mỗi ngày, đừng hèn nhát, cho bản thân nghỉ ngơi hoặc một lần nữa tìm lý do để làm điều đó theo cách thông thường, tốt hơn là giảm mức độ rủi ro và sự khác biệt trong hành vi của chính bạn, chọn những tình huống an toàn hơn, bắt đầu thử những người hỗ trợ bạn. Luôn luôn tốt hơn để thực hiện một bước nhỏ trong sự phát triển của ý chí của bạn hơn là không tiến lên chút nào, hứa với bản thân để bắt kịp.
