Hồi quy là một cách bảo vệ như vậy khi tâm lý viện đến trạng thái trẻ con để giảm bớt lo lắng hoặc giải quyết xung đột. Theo đó, mô hình hành vi của trẻ chưa trưởng thành, kém hiệu quả và khiến việc thích nghi trở nên khó khăn. Đồng thời, cô thường gây ra tình trạng của cha mẹ trong số những người xung quanh, một mong muốn vô thức để bảo trợ một người yếu hơn hoặc kém hơn. Tuy nhiên, cơ chế hồi quy không chỉ bao gồm trong tương tác giữa các cá nhân, một người cũng có thể tự kích hoạt nó một mình, trong thực tế tâm lý bên trong, bởi vì mô hình hành vi của một đứa trẻ dường như an toàn và bình tĩnh hơn.

Hồi quy trong tâm lý học là gì?

Hồi quy là một sự trở lại với các hình thức hành vi trước đó của họ. Nó bắt nguồn từ thực tế rằng với hành vi trưởng thành, hiện tại, một người không thể đạt được các mục tiêu mong muốn. Ví dụ, một cô gái không thể thuyết phục người đàn ông của mình về thực tế của một số thực tế. Cô ấy chọn cái gì? Thường thì đây là những giọt nước mắt và khóc, không phải là cách hợp lý để giải quyết tình huống, là cách mà cô ấy đã sử dụng trong thời thơ ấu để thu hút sự chú ý và đạt được những gì cô ấy muốn.

Các vận động viên tham gia võ thuật và học rất nhiều thủ thuật trong phòng tập thể dục, vào vòng trong, chỉ sử dụng một vài thủ thuật hồi quy, đó là do sự thất vọng , căng thẳng, trong đó một người có xu hướng quay trở lại các hình thức hành vi ban đầu hiệu quả nhất mà không bao giờ thất bại. Mặc dù hiệu quả của chúng là một vấn đề gây tranh cãi, nhưng trên thực tế, sẽ phù hợp hơn khi sử dụng các hình thức hành vi khác. Nhưng có những kỹ năng được chứa trong nền tảng của tâm lý, như họ nói, "trên vỏ não", rất dễ quay trở lại, và điều này xảy ra một cách vô thức. Điều này không giải quyết được vấn đề, nhưng tạm thời trấn an người đó, làm giảm mức độ lo lắng của anh ta.

Mọi người đều giữ lại từ ký ức tuổi thơ về những khoảnh khắc dễ chịu, giải quyết vấn đề dễ dàng và ít nhất một lần nghĩ sẽ trở về tuổi thơ. Các cá nhân sử dụng hồi quy làm cơ chế phòng thủ thống trị khi trở thành chiến lược cuộc sống được gọi là trẻ sơ sinh , như vậy một hồi quy dài hạn trong tâm lý học là một từ đồng nghĩa với chủ nghĩa trẻ con.

Hồi quy như một hiện tượng được mô tả đầu tiên bởi Freud. Hồi quy Freud là sự bác bỏ sự chuyển động tiến bộ của ham muốn đối với hành động, trở lại hình ảnh hoặc ảo giác . Hồi quy Freud cũng tìm thấy chính mình trong những giấc mơ và thần kinh , trong đó ông coi là sự trở lại với các dạng sống cổ xưa, cả cá nhân và phát sinh gen.

Hồi quy là một cơ chế bảo vệ

Hồi quy trong tâm lý học là một cơ chế phòng thủ phát triển khi bản thân nhân cách yếu, đó là tính cách non nớt thường dùng đến hồi quy, vì phương pháp này gần với người khác hơn và không cần thêm nỗ lực nào.

Trong một hồi quy, một người cố gắng cho sự đoàn tụ vô thức, đầy đủ thoải mái và thỏa mãn những nhu cầu mà anh ta nhận được từ mẹ mình. Việc không cần phải nỗ lực, thử các chiến lược mới để tiến hành, với sự thiếu năng lượng và quán tính của cá nhân làm cho hồi quy trở thành một cách dễ dàng và hợp lý để thích nghi. Một câu hỏi khác là sự thích nghi là khó khăn và cuối cùng là không đầy đủ. Để xây dựng một mối quan hệ trưởng thành với những người khác với sự phòng thủ hồi quy thống trị, chủ nghĩa trẻ con, trở nên không thể. Sự tương tác chỉ được xây dựng nếu đối tác có chiến lược bổ sung, trạng thái hoạt động của cha mẹ, sau đó mối quan hệ có nhiều khả năng giống với sự cộng sinh của cha mẹ và con cái.

Một nhân cách mạnh mẽ, nghiêm khắc chỉ dùng đến hồi quy khi các cơ chế phòng thủ khác không hiệu quả, một trạng thái thất vọng xảy ra. Hồi quy trong trường hợp này thường là một phần và ngắn, trở lại các hình thức thỏa mãn nhu cầu của trẻ em và nhận được sự giải phóng mong muốn, giảm căng thẳng, người này quay trở lại các loại phòng vệ khác. Do đó, khi đã xác định rằng hồi quy từ lâu đã thống trị kho vũ khí phòng thủ, cần chú ý đến sự phát triển của nhân cách, nhận ra sự non nớt của nó. Đồng thời, nhân vật bị chi phối bởi những đặc điểm như phụ thuộc vào người khác và ý kiến ​​của họ, thiếu độc lập, dễ gợi ý và ảnh hưởng đến người khác, thiếu lợi ích ổn định sâu sắc, thay đổi tâm trạng nhanh chóng, nước mắt, phẫn nộ, không có khả năng đưa mọi thứ đến cùng, vô trách nhiệm và sợ hãi về tương lai . Trong trường hợp cực đoan, điều này có thể dẫn đến ký sinh trùng, lạm dụng rượu, phụ thuộc vào thuốc.

Hồi quy trong tâm lý học - Ví dụ

Một ví dụ thường thấy về hồi quy như một sự quay ngược về quá khứ, theo mô hình trước đó của nó, là hành vi của đứa trẻ lớn nhất khi sinh con út. Người lớn tuổi trở nên khó khăn khi biết rằng một vật thể khác dành cho tình yêu của cha mẹ đã xuất hiện, và anh ta bắt đầu khóc và thất thường, khi anh ta có thể trèo lên xe đẩy vài năm trước, lấy quần áo, núm vú giả và lục lạc của người trẻ hơn, ăn thức ăn, đi bộ, bò, miêu tả từ bản thân mình Thường có sự trở lại với việc đi tiểu không tự nguyện. Điều này giúp anh đối phó với sự căng thẳng, phẫn nộ và ghen tuông nảy sinh liên quan đến cạnh tranh, phản bội của cha mẹ, thu hút sự chú ý của mình để được yêu thương như một đứa trẻ. Trong tình huống này, đứa trẻ lớn hơn dường như đã quên mất anh ta, mặc dù ở cùng độ tuổi, anh ta thường được chú ý như nhau.

Các bệnh thường gặp ở trẻ em cũng có thể nói về sự cần thiết phải có sự quan tâm của cha mẹ, nếu bạn không muốn đi học mẫu giáo, các triệu chứng cảm lạnh nhanh chóng xuất hiện và trong các tình huống tiến triển, các bệnh mãn tính nghiêm trọng có tính chất tâm lý cũng phát triển. Thường là cần thiết để cho con bạn thấy tình yêu của bạn, và nếu lý do là trong một mối quan hệ xấu trong nhóm trẻ em - hãy nói về nó hoặc thay đổi trường mẫu giáo hoặc trường học.

Điều tương tự có thể xảy ra với một người trưởng thành khi anh ta bị bệnh. Nhiệt độ thấp đã trải qua như một căn bệnh nghiêm trọng, nghiêm trọng, có thể được chứng minh một cách vô thức với người khác để nhận được sự quan tâm và chăm sóc đầy đủ mà một người trưởng thành nhớ từ thời thơ ấu. Đây là những gì trong tâm lý học được coi là có được lợi ích thứ cấp.

Somatization có thể diễn ra ở đây, khi căn bệnh xảy ra do nhu cầu giảm căng thẳng tinh thần, như thể trở về thời thơ ấu và nghỉ ngơi. Nếu nguyên nhân thực sự của bệnh là do hồi quy, thì việc chữa trị trở nên rất khó khăn, những nỗ lực của các bác sĩ thường không mang lại kết quả mong muốn, bệnh có thể thay đổi hình dạng hoặc thậm chí thay đổi thành một phương pháp khác, cho thấy khả năng kháng thuốc cao đối với các can thiệp y tế khác nhau, hypochondria phát triển. Chẩn đoán thành công kịp thời nguyên nhân tâm lý của bệnh cho phép bạn không chỉ đi đúng hướng để chữa, mà còn duy trì sức khỏe thể chất thực sự của bệnh nhân.

Trong những trường hợp khác, một người trưởng thành mệt mỏi có thể bắt đầu thút thít như một đứa trẻ, giậm chân hoặc bị xúc phạm, để bất cứ ai quay lại và rời đi. Điều này bao gồm sự không tự chủ trong cảm xúc , thường được tha thứ cho trẻ em, nổi loạn chống lại chính quyền, hành vi hỗn loạn, yêu lái xe nhanh và bất cẩn, không nghĩ đến hậu quả. Trong tình huống quá tải, hầu như mọi người đều cảm thấy muốn bọc mình trong chăn, ăn đồ ngọt và xem phim hoạt hình. Một số người lớn giữ tình yêu hoạt hình trẻ em suốt đời, mặc quần áo theo phong cách trẻ con, chơi game. Nghiện máy tính cũng liên quan đến một sự thoái lui từ thực tế người lớn vào thế giới trẻ em trên màn hình, mà một người đã quen với việc là một đứa trẻ.

Ví dụ về hồi quy trong tâm lý học. Các nhà tâm lý học thường quan sát hồi quy từ khách hàng của họ để tham khảo ý kiến. Ngay khi nhà tâm lý học và khách hàng tiếp cận vấn đề quan trọng nhất mà quyết định cần phải đưa ra, khách hàng thường không thể chịu đựng được tình trạng quá tải cảm xúc này và bắt đầu đùa giỡn: cuộn mũi, chụp ảnh và chơi một chiếc nhẫn, xoay tròn trên ghế bành, đùa giỡn. Hồi quy hành vi của trẻ em kéo một người trở lại để giảm mức độ căng thẳng nghiêm trọng, và nhà tâm lý học phải theo dõi điều này và làm việc với khách hàng.

Một hồi ức thoái lui về thời thơ ấu là đặc điểm của hầu hết tất cả mọi người trong tình huống mà mong muốn có thể đạt được từ một người thân thiết. Vì vậy, đứa trẻ bắt đầu cầu xin kẹo từ người mẹ với giọng nói trẻ con hơn, hành động và đẩy cho sự thương hại. Một người vợ cũng có thể hành động, ví dụ, yêu cầu chồng mua cho cô ấy một chiếc váy, vô tình kích hoạt hành vi của một cô bé trong chính mình. Và người chồng có thể yêu cầu câu cá với bạn bè, hứa hẹn hành vi tốt của anh ấy, giống như một cậu bé.

Xu hướng của chủ nghĩa thần bí cũng thường là một biện pháp phòng thủ thoái lui, khi một người không muốn hiểu nguyên nhân thực sự của những gì đang xảy ra, điều này sẽ đòi hỏi nỗ lực và trách nhiệm từ anh ta trong việc giải quyết vấn đề, và, ví dụ, biện minh cho sự phức tạp của tham nhũng áp đặt hoặc lời nguyền bộ lạc.

Sự hồi quy thường tìm thấy biểu hiện trong một sự quay trở lại các hình thức phát triển tâm lý tình dục trước đó, có liên quan đến sự khởi đầu của chứng loạn thần kinh. Trong trường hợp hồi quy libido đầy đủ, bộ phận sinh dục được thay thế bằng các cách biểu hiện tình dục tiền sinh dục, từ đó khuynh hướng bạo dâm hoặc loạn luân, lưỡng tính và tự ái phát triển.

Các nhà tiếp thị thường sử dụng các cơ chế hồi quy, tạo ra quảng cáo các điều kiện tiên quyết để mang lại cảm xúc thoải mái cho trẻ em, sự chu đáo và kiểm soát hoàn toàn của nhà sản xuất sản phẩm của họ, có được một người dường như có thể lao vào thực tế lý tưởng.